在读苏霍姆林斯基《给教师的建议》时，就深刻意识到阅读对教师个人和学生发展的重要性。在实验班开展“每生每日在家阅读”课题实验，鼓励学生在家阅读，同时也尝试在班级带学生一起阅读。可是，总是觉得受英语学科限制，学生没有一定的英语基础，或者家长没有一定的英语水平，学生英语阅读很难开展。自己在班里带学生讲了几次英语故事后，觉得效果不好，就放弃了。在每次开家长会时，总是一味强调阅读的重要性，再给家长一些双语或原版的推荐书目，鼓励家长和学生一起阅读，其他就不知道该做些什么了。那阅读的效果可想而知，在家能进行英语阅读的学生可以说是少之又少。学生和家长都反映看不懂，不知道怎么看，怎么教。我也很无奈，不知英语阅读从何抓起，有何方法。

在本学期开学时，学校就推荐老师阅读《阅读的力量》一书。看到书名，第一反映就是说阅读的重要性。心想，这谁不知道。就把它搁在一旁了。学期快要结束了，说是要上交《阅读的力量》读后感。迫于无奈，我翻开了这本快被我遗忘的书。没有想到，书的序言就深深地吸引了我。翻开目录，里面充满了方法、数据、案例、结论。从各方面有效地实践证实了阅读的力量。更有对第二语言学习者的建议，我真是后悔把它搁置。

书中介绍了一种阅读方式------自由阅读（fvr），又叫无压力阅读。即为了兴趣而阅读，而不是为了做任务。该方法不仅对学习母语有帮助，也是让外语能力登峰造极的方法。那该如何去做呢？书中给校内的自由阅读计划分为三种方式：持续默读、自主选择阅读、广泛阅读。建议教师及学生每天都自由阅读一小段时间；以座谈会的方式和学生讨论读了些什么；为自己读的东西负点责，例如做一小段总结。

可这和英语水平的提高又有多少关系呢？书中说到：学习以第一语言阅读是培养以第二语言阅读的快捷方式；培养母语的语文能力对增进英语语文能力很有帮助。我恍然大悟。一直以来，为了推进“每生每日在家阅读”课题，给学生买了很多双语书目和原版书目。明知道学生英语词汇有限，但还是要求学生多看英文，看到学生只看中文，我还非常严厉的批评，导致学生对英语阅读有畏惧心理。我很惭愧。

我仔细思考了很久。觉得以后再做英语阅读，还是应该买双语绘本。简单的原版绘本只有单词，没有情景。有故事性的原版绘本需要大量的语境词语，没有中文释义，支撑情境的单词学生仅靠猜不够准确，学不到东西，不懂意思后更容易让学生失去英语阅读兴趣。双语绘本有中文，哪怕学生在前几次都在看中文也没有关系，多看几次，中英文对照，再看英文单词总会有印象，对意思也会有了解。当然这需要长时间的坚持、督促和鼓励。

在学生长时间的英语双语绘本自由阅读后可以组织班级故事交流会，交流自己都看了哪些书，学到了哪些英文单词，哪怕只有学到几个单词，都可以请学生做小老师来教一教。让他们获得阅读后的成就感，也让其他同学看到阅读的好处。

到了高年级，有了英语写作，更可以看出阅读的力量。现在，高年级的学生基本写不出什么，往往都是往课本中硬套。除了教材里的句子，再也写不出其它。在经过大量的阅读后，学生的语言表达能力就会有所提高，再加上阅读中所获得的单词，就可以写出内容丰富的短文。当然，我说的仅仅是内容丰富，而不一定是完全正确没有语法错误。所以还要由教师进行相应的语法指导。将阅读和教学结合在一起才会使学生完美。

我只是从书中对第二语言的学习方面进行了反思。书中还提到了很多我们应该去纠正的观点、值得我们去实施的方法、结论。这本书真的是给了我们很大的启示，为我们指明了方向。

赏识要深入教学，学会用放大镜观察孩子的优点，同时我们一定要充满爱心，要懂得原谅，要学会用发现的眼光看待学生，尽量发现他们的闪光点，多表扬、少批评。古语道：“人之初，性本善”，孩子的内心是极其敏感的，所以我们一定要从本质出发，相信他们。对他们进行适当的和引导。

生本体系充分相信学生的潜力，充分发挥学生的能力。“一切为了学生”“高度尊重学生”“全面依靠学生”，相信“儿童是天生的学习者”“儿童人人可以创新”“儿童潜能无限”，相信“儿童的独立性”。这些最基本的理念平时不以为然，然而今天在书中读来竟蕴含着深厚的内涵，当然，更深刻的理解还需要自己在教学中深刻体会。期盼着在自己今后的课堂中，自己的学生也能如此的成长、如此的学习，期盼着“在美丽的世界里，两个生命——儿童的生命体和知识的生命体在嬉戏游荡，构成了整体领悟的乐章。”

作为教师，我们一定要终身学习，不断提升个人素质，提高个人魅力。每一个学生都有属于他们自己的天地、成长于不同的环境，拥有不同的个性，这就要求教师全面了解学生，永远不要看到一个侧面就觉得了解一个人的全部，而对学生做出不客观的评价。我们应尽量多关心他们，从而达到进一步的了解，从生活、学习、家庭不同的方面了解他们，形成既是师生又是朋友的关系。

我们还必须时刻跟随时代的脚步，坚持生本理念，给学生充足的发展空间，让其能自由的成长，在不断学习的道路上，我一定严于律己，不断进步，做新时代理念下的优秀教师！

力量读后感篇2

一个六岁的孩子用自我的努力，为非洲的孩子挖了一口井。让他们有干净的水喝，不生病。用自我的基金会买了一个钻井机，为非洲的八个国家打了三十口井。可是你相信吗？可是这确实是真的。

前几天我们学了《梦想的力量》这篇课文，主要讲了加拿大一个年仅六岁的孩子瑞恩，在教师一句话号召下，努力去干家务活挣钱，为他们打井的事情。哥哥和弟弟都出去玩了，瑞恩却在家中苦苦干活；全家人都去看电影而瑞恩却坚持在家干家务活。经过坚持最终攒够七十元钱。原先这只是挖井的开始，七十元钱只能买一个水泵，而要挖一口井需要二千元钱，还有一个钻井机呢？可是瑞恩并没有放弃，而是继续坚持多干家务活，多挣钱。他的坚持不懈，被妈妈的朋友感动了。她把瑞恩的事写成文章，登在当地报纸上，很快有人来捐款。经过不懈努力，最终攒够挖井和买钻井机的钱，最终成功了。

这让我想到一个故事：以往有一个孩子，他很穷，教师让他们写自我的.梦想。这个孩子的梦想是有一座属于自我的牧场。教师给他打成0分，让他重新写。但他没有放弃，更加发愤图强。最终最终梦想成真。

我也有一个梦想：长大后当一名医生，可是我对医品认识的不多，有人嘲笑我，使我放弃了梦想。学完这一课使我很惭愧，我要坚持像瑞恩那样。虽然梦想的路有很多”弯路“可是只要我坚持就必须会成功的。

瑞恩有如此大的决心，使我很敬佩他。我也要向他那样遇到困难不退缩，坚持勇往直前，实现自我的梦想。

力量读后感篇3

我们应该都有梦想，有梦想我们才有前进的动力。

自从我读了《梦想的力量》一文，我就有了深刻的启发。文中讲的是：有一个小男孩名叫瑞恩，一年级上课的时候，老师讲道：“在非洲，人们都没有干净的水喝。”瑞恩努力赚钱。瑞恩赚了70元钱，70元钱其实只能买一个水泵，挖一口井要20xx元，瑞恩拼命赚钱，为实现梦想一直不懈地努力。

每个人都有自己的梦想，虽然有的人梦想实现了，有的人失败了。但是我们在追梦的.路上不要灰心，要乐观、勇敢。虽然我们现在很小，但是也要好好学习，为梦想做铺垫。

我记得有一次，我在院子里学骑自行车，当我坐在车子上，准备第一次尝试，我都坐不稳，经过在妈妈的指导下，第二次尝试骑自行车的时候就好了许多。第三次还是摔倒了，这时我的心情很低落，非常想放弃。这时，我看到一个比我还小的小朋友都会骑自行车，心想：比我小的小朋友都会骑，我一定也可以成功。这时，妈妈说：“我永远支持你，加油啊！”于是我又尝试了一次，最终成功了。

通过《梦想的力量》这篇文章，我明白了：无论做什么事都不能放弃，要坚持不懈，不断努力，不断奋斗，才会实现梦想，才能成功。

力量读后感篇4

语文能力是教出来的，还是读出来的?

莫言获得诺贝尔文学奖，似乎为“语文能力是读出来的”增添了一个有力的佐证。小学毕业的作家，获得如此成就，当然不是教出来的。可是此言一出，立即会招致反驳——莫言毕业于北师大学鲁迅文学院创作研究生班，并获文艺学硕士学位呢!但是，莫言似乎一点也不给界留“面子”，公然承认自己36岁就读北师大，纯粹是“混文凭”，根本没好好上过课。

那么，语文能力是不是不可教呢?当然不是，语文能力可教，也不容忽视，但是真正起决定作用的不是教，而是大量的.阅读。这就是《阅读的力量》想要告诉我们的道理。

作者斯蒂芬·克拉生是世界著名语言学家，他通过大量研究资料，向我们揭示了这样一个残酷的事实——大部分老师花了大量时间，在课堂上教字词句、语法规则、语文知识、阅读方法、写作风格，基本上是浪费时间，远不如让孩子“自由自主阅读”成绩更突出。

“自由自主阅读”又称fvr，是指纯粹为了阅读而阅读，不需写读书报告，也不用回答章节后的问题。若是不喜欢这本书了，也不必勉强读完它。相对于直接教学而言，fvr是非常重要的语言方式。若是少了fvr，学生则很难获得高阶段的语言能力。

书中，学者hermann的研究颇耐人寻味。他以《动物庄园》中的生词为例，测验两组学生。第一组受试者以背诵方式来记忆这些单词，第二组则是阅读《动物庄园》这本书。事前两组受试者都不知道要接受单词测验。背完单词与读完书一周后的测验结果是背诵组的表现较佳，但是三周后再测，两组受试者的表现已无分别。在前后两次测验时间内，背诵组的人忘掉了许多单词，但是阅读组的人分数反而增加了。由此可见，词汇可以通过阅读积累，不必专门记忆。同样，语法知识、拼写能力、理解能力等都可以通过自由阅读完成，不是非教不可的。

也有人认为，只有写才会写，写作能力是从实际写作过程中培养的。克拉生则认为，写作风格并非是从写作经验中产生的，而是通过阅读产生的。如果你每天写一页东西，你的写作风格或是驾驶文字的能力并不会进步。相反，人在阅读中遇到的语言历练远比写作中要多。所以，要想形成良好的写作风格，必须通过大量的自由阅读，并从不同风格的语言文字中去品味和模仿。

书中引用了大量的研究来证明，fvr几乎永远优于直接教学，不经过正式，仅仅依靠fvr便足够培养学生的语文能力。

那么，是不是学生的学习就不需要教师呢?当然不是，作者并不是完全排斥教师的作用，而是认为教师的力气没有用对地方。教师的主要作用不是花大把时间掰开了揉碎了地去讲，而是应该想尽一切办法激发学生的阅读兴趣，给学生提供一个无压力阅读的环境。当孩子因乐趣而阅读，当他们“上了书本的钩”时，便会不自主地、不费力地掌握大量的词汇，提升理解能力和拼写能力，使用复杂的语法结构，建立良好的写作风格。

传统的直接教学认为，学生必须先熟习语文的技能，然后才能将这些技能应用到阅读与写作中，但这并不是人类大脑运作的方式。正确的方式应该是为了阅读有意义的东西，然后在阅读中发展语文能力。我们一直弄混了因与果的关系，不是先“会读”才会“想读”，而是先“想读”才能“会读”。

讨论至此，可能还会有人提出质疑：既然阅读的力量如此强大，那为什么有人读了大量的书，可谓学富五车，却仍然写不出一篇像样的文章呢?

是的，这种现象十分普遍，原因可能是他们的阅读一直是功利的。对他们而言，阅读只是为了获得信息、提取知识、应付考试，没有真正体会到自由自主阅读的乐趣。

同时，该书也就如何提升孩子的阅读兴趣，给出了很好的建议以及方法上的指导，值得教师和家长们借鉴。

“幼年与青少年时期无所不读的经历，与这个人此生最后的成就有正向的关系。”由此可见，大量的自由阅读对于学生成长的重要性。教师与其花费时间去讲，不如给学生提供更多的阅读机会。于学生而言，能够沉浸在文字与思想的趣味中，是一种无与伦比的幸福。

力量读后感篇5

查尔斯·都希格的《习惯的力量》是一本让我爱不释手的书。读这本书的最大收获是改变了我对习惯的固有看法：习惯并不是坚不可摧的城池，习惯只是可塑可造的沙雕。

不可否认习惯的力量是很强大，可正确的认识习惯的形成原理后还是可以改变习惯的。作者认为习惯回路是“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”构成的。比如人的刷牙习惯是渴求牙膏里添加剂产生的凉丝丝的刺激感；人的跑步习惯是渴求运动后身体里产生的内啡肽。如果想改变一个习惯只需寻找另一个惯常行为即可。两年前，我决定读书时，每晚躺在床上总忍不住翻手机，我就把手机放在客厅，在床头摆上书，逐渐养成了每天睡前或醒后先看会儿书的习惯。作者还指出当个人和一个群体一起努力时，且这个群体有信仰，改变的成功性会大大提高。

作者认为核心习惯会引起连锁反应，带动其他好习惯的形成。比如对于很多人来说，运动是引发广泛变化的核心习惯。正常的紧张有序的生活中，运动是一支强心剂，会让其他的好习惯更易形成。此外，习惯可以节省意志力。作者认为意志力是一种有限的消耗品，如果在抵御饼干的诱惑上消耗过度，之后的解答难题时就会趋于枯竭。而习惯养成后，就会变成自发意识，不再消耗意志力。这就是为什么一个好习惯在养成初期会很困难，可习惯养成之后就会感觉不那么费力了。对于坏习惯，则可采取分散注意力的办法，控制不住自己想吃蛋糕的冲动时，可以去参加体育锻炼或换吃苹果。因为人的意志力有限，所以在更正坏习惯时远离诱惑也十分重要。

书中给出的改变习惯的步骤：

①找出惯常行为；

②用各种奖赏进行试验；

③将暗示隔离出来；

④制定计划。

每个人都有现实生活的习惯、感情生活的习惯、还有思维习惯，这些习惯系统化地构成了我们的喜怒哀乐，让我们走向自己的命运。此书告诉我习惯是可控的，所以自己的命运也是可控的。想要扼住命运的咽喉吗？从少吃甜食开始吧！

力量读后感篇6

前几天，我们学习了《梦想的力量》这篇课文，给了我很大的启示。

?梦想的力量》这篇课文主要讲述了六岁的加拿大男孩瑞恩在听了老师说非洲的孩子生活困苦，成千上万的孩子因喝了不干净的水死去后，他下决心：“为非洲的孩子挖一口井，好让他们有干净的水喝”。瑞恩放下了玩耍的时间，靠做额外的家务活来赚取打井的钱。他先筹集了70元钱，然后又筹集了20xx元钱，为了更快地打好井，最后筹集到了买钻井机的钱。经过瑞恩的不懈努力，他这个看似不可能实现的梦想最终成为了现实。

瑞恩这个看似根本不可能实现的梦想为什么会变成现实呢？答案很简单：因为瑞恩的一颗善良、坚定、执着的金子般的童心。读到瑞恩赚70元钱的过程时，我感动极了，童年都是完美的，哪个小孩不喜欢玩呢？而瑞恩为了赚打井的钱，帮忙非洲儿童，竟然放下了玩耍的机会，来做家务活。瑞恩到非洲后流下了眼泪也令我感动，那眼泪是激动幸福的眼泪，瑞恩经过他艰辛的努力，最终梦想成真，此时有谁不流泪呢？读着读着，我不禁热泪盈眶。

读了《梦想的力量》，我联想到了一幅漫画。这幅漫画上画着一个人因为没有水喝，想挖一口井。可他费尽心机地挖了几口井也没有看到水，他只好筋疲力尽地坐在一旁唉声叹气。其实并不是他挖的地方没有水，水就在他挖的井的下面最多但是50厘米处。有时候梦想离我们只有一步远，只要我们再努力一点儿，梦想就会实现。

读完《梦想的力量》，我明白了：每一个人都有自我的梦想，而梦想并不是遥不可及。只要我们不懈努力，永不言弃，遇到困难多思考，用心应对，梦想就会向你招手。

力量读后感篇7

通往未显化状态的几扇大门：当下、停止思维、臣服（向本然的心里——情绪的抗拒）、寂静、对空间的沉思

爱，并非一扇大门。爱不是一扇大门，它是通过这扇大门进入世界的东西。如果你完全被困于你的形式身份之中，爱就不会存在。你的任务不是去寻找爱，而是寻找一扇能通往爱的大门。——爱作为一种“感受和理解”的合一物态在你之内。

佛教徒2500年前就知道了：“色即是空，空即是色。”万物的本质都是空。——即使表面上看起来坚固的东西，包括你的身体在内，几乎都有百分之百的空间。

除非你拥有当下时刻的意识频率，否则你所有的人际关系，尤其是爱情关系，都会有缺陷并最终失调。

爱是一种本体的状态。你的爱不在你身外，你的爱在你之内。你永远不会失去它，它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。

爱情关系不是用来使你快乐或满足的，如果你仍想通过爱情关系来获得拯救的话，那你将会一次又一次地遭受挫折。但是如果你能承认爱情关系不是为了让你更幸福，而是让你更有意识，那么这种关系反而会为你提供拯救机会。你也会与更高意识相结合，而这更高的意识正是想通过你而来到这个世界。

一个普遍的规则是，男人最大的障碍是思维，女人最大的障碍是痛苦之身，虽然在极少数个别的情况下，相反的情况也成立，或两种情况相同。

慈悲真正含义：众生平等＋不朽。

让我来举一个很形象的例子。在一个浓雾弥漫的夜晚，你一个人独自走在路上。但是你有一个光亮很强的手电筒，在浓雾中开辟了一个狭窄而明亮的.空间。浓雾就是你的生活情境，它包含着过去和未来；手电就是你的意识临在；明亮的空间就是你的当下时刻。

如果你发现你的生活情境令你不满意或无法忍耐，只有通过臣服，你才能打破充满在你生活情境中的无意识的抗拒。

在臣服状态中，你会清楚地看到你需要做什么，然后采取行动，一次只做一件事，一次将注意力集中在一件事上。

没有人会选择失常、痛苦、冲突。没有人会选择疯狂。这种情况的发生是因为你没有足够的意识来消除过去，没有足够的光亮来驱散黑暗。你没有完全地保持临在，你还未完全觉醒。同时，受制约的思维仍然在控制着你的生活。

与此相似的是，如果你和多数人一样，与你的父母之间存在问题，如果你仍然怨恨你父母所做的或没做的事，那么你就会相信他们当时有个选择，他们可以采取不同的行动的。人们看起来好像是有选择的，但这其实是一个错觉。只要你的思维及其受制约的模式控制着你的生活，你还会有什么选择？没有。你甚至不在当下时刻。你思维认同的状态严重失常。这是一种病态的疯狂。几乎每一个人都遭受着这种疾病带来的痛苦，只是程度不一样罢了。当你认识到这一点时，你就不会有任何怨恨了。你怎么能去怨恨别人的疾病呢？唯一合适的反应就是慈悲。

力量读后感篇8

梦想是我们心中最美好的渴望，并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的，它能创造出令人难以想象的奇迹。

?梦想的力量》一文的主人公瑞恩是一个利用梦想创造奇迹的人。瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要20xx元，这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动，并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱，还建立了“瑞恩的井”基金会。如今，“瑞恩的井”基金会已经为非洲人打了70多口井。瑞恩为了自己的梦想，付出了很多心血。这篇文章，让我们感受到了瑞恩那金子般的心。

在生活中，追求理想的人是很多的。无数的成功之人，都有着执着、坚定的心。例如爱迪生、张海迪……我们又何尝没有自己的梦想呢？儿时，我梦想着有漂亮衣服穿，有爱吃的零食吃，有可心的自行车骑……然而梦想随着年龄的变化也在不断地变化着。读了这篇文章，我深深地认识到，只有梦想是不够的，重要的是要坚持不懈地为之努力，只有这样，梦想才有可能实现。瑞恩的梦想是一步步增长的，他的梦想力量来源于他强烈的愿望，就是为非洲孩子做一件好事，让他们有干净的水喝。他的善良以及他为凿井而持有的坚持不懈的精神，值得我们每一个人学习。

人因梦想而伟大，没有梦想的人生是枯燥乏味的，而那些有梦想却不坚持的人，无论多么美好的梦想都会与之失之交臂。为了我们美好的梦想努力吧！希望就在前方！即使像我们这样普通人，虽然跳不高、爬不快，但也依然可以向着更高、更快、更强的梦想努力。

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