教案中应考虑到不同学习方式的学生，设计多样化的学习活动，一份精细的教案能够让课堂内容更加充实，激发学生的探索欲望，久久美篇网小编今天就为您带来了健康跑教案通用5篇，相信一定会对你有所帮助。
健康跑教案篇1
活动目标：
1.初步掌握“蜈蚣爬”的合作行走方式，锻炼腿部力量。
2.体验按左右方向顺序游戏的方法，进一步提高辨别左右方位的能力。
活动准备：
1.幼儿玩过一些合作的小游戏。
2.团队做蜈蚣爬游戏的图片1张，小鼓1副，皮球人手1个，放皮球的塑料筐6个。
活动过程：
1.热身运动：队列练习。
大圆一开花走一六路纵队一向左、右、前、后四个方向高人、矮人走。教师可以用哨音提示幼儿。
2.一起玩向左向右走的游戏，为学习新动作做铺垫。
教师与幼儿一起玩“1、2、3”游戏。1是向左走，2是向右走，3是原地不动。看谁能按信号做动作。
请幼儿分别面向或背对教师玩“1、2、3”游戏，教师巡回指导，注意观察幼儿，提示幼儿注意找准左、右方向。可以请玩得好的幼儿示范，鼓励幼儿相互学习
3.学习新游戏“蜈蚣爬”。
(1)教师交代游戏名称，引发幼儿参与游戏的兴趣和愿望。
(2)出示图片，让幼儿观察、了解“蜈蚣爬”的玩法，并请幼儿找一名同伴，两人一组试一试。
(3)请幼儿逐渐增加人数到三人、四人一组练习，教师巡回指导。
(4)集中幼儿，共同讨论：很多人一组一起玩的话，如何才能协调地完成动作?
总结动作要领：后面幼儿双手扶前面幼儿的腰两侧，身体半蹲;前面幼儿与后面幼儿商量好，走时先迈出身体一侧的.脚，再迈出身体另一侧的脚，这样可以像蜈蚣一样的协调一致地向前走，注意两人方向的一致性(先左后右或先右后左)。
(5)多人组合再次尝试玩“蜈蚣爬”游戏，教师敲鼓表示快、慢节奏，并进行指导与帮助。请合作得较好的一组幼儿示范。
(6)变换条件，继续引导幼儿学习。
引导幼儿变换排头、一起喊“一二、一二”的口令练习蜈蚣爬，并变换节奏练习。
4.教师组织幼儿做放松活动。
听音乐，幼儿两人一组跳集体舞放松身心，拍打腿部。
健康跑教案篇2
活动目标：
1、探索绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。
2、提高动作的灵敏性和协调性，具有良好的合作意识。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
绳子人手一根
活动过程：
1、幼儿听着节奏明快的音乐做律动
2、引导幼儿探索绳子的多种玩法，提醒幼儿将自己玩绳的方法及时告诉同伴。教师充分肯定幼儿新颖的玩法，并进行集体演示。
（1）套和跳的玩法
（2）走和平衡的玩法
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，在教师的引导下，示范各自的玩法。
4、相互介绍、交流不同玩绳方法。
活动反思：
兴趣是学习的动力和源泉，幼儿的天性是活泼好动，本活动我觉得充分调动起了幼儿的学习积极性。在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的'老师教，幼儿被动地学。充分体现了老师的主导作用和幼儿的主体地位。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。同时也培养了他们的合作精神。
小百科：绳的读音有shéng、mǐn、yùn，绳字的本义是“可以无限接续延长的索带”。绳是日常生活用品。
健康跑教案篇3
【活动目标】
1、初步懂得人的身体需要水分，知道白开水是的饮料。
2、养成主动饮水的习惯。
【活动准备】
ppt、一桶温开水，每人一只水杯。
【活动过程】
一、导入活动。
师：小朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴里感觉怎么样？
师：请你去倒半杯水，先观察一下水是什么颜色的？尝尝水是什么味道的`？
二、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，儿歌里讲到人们在什么时候最想喝水？
（口渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时）
2、喝水有益健康。
（1）师：我们不感觉渴时要不要喝水呢？为什么？
（引导幼儿懂得，不管在什么时候，人们都需要补充水分，它可以帮助我们将身体里面的毒素通过小便排出体外，使我们的身体更健康。）
（2）师：小朋友，老师这里准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？
（出示各种饮料的外包装盒、瓶，向幼儿简单说明只有白开水才是的饮料。）
【活动延伸】
教师在日常生活中提醒幼儿多喝开水。
【活动反思】
在本次的集体生活当中，我让幼儿知道了解，引导幼儿知道，天气很热，很容易出汗，那就要及时的补充水分，就是要多喝开水。
健康跑教案篇4
活动目标
1、了解合理的营养结构，明白哪些食物应当多吃，哪些应当少吃。
2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。
活动准备：
营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程：
一、导入
二、我最喜欢吃我们小朋友都有自我喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗
三、营养宝塔
1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样适宜吗哪些东西应当多吃，哪些应当少吃
2.教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔，下头的东西应当多吃，上头的东西应当少吃。
3.吃的最多的应当是什么(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的食品能够让我们有力气)
4.能够吃的第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)
四、我的营养食谱
1.看了营养宝塔，我们明白哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2.我们为自我设计一份健康食谱好吗将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业，回家和爸爸妈妈一齐完成，明天带来并且告诉教师你是怎样做到的，好吗
3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。(游戏规则：教师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目)
4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。
健康跑教案篇5
活动目标
1、了解吮吸手指的危害。
2、养成良好的卫生习惯。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备
手指偶若干个，木偶台一个，教学挂图
活动过程
1、开始活动。
木偶台后传来一阵伤心的哭泣声。
提问：哪里传来伤心的哭泣声？（哦，是丁丁的大拇指在哭！）
2、基本活动。
（1）表演指偶节目《伤心的大拇指》。（由配班老师表演）
一只手掌出现在木偶台中央，五个手指都画上脸谱，大拇指因为丑陋而伤心落泪，其他四指美丽开心。（旁白：我叫大拇指，本来和其他手指一样，长得漂亮又能干，但是我的主人天天把我放在嘴里吸，慢慢的，我变得难看了，做事也不方便。我好伤心啊，小朋友，你们快来帮帮我吧！）
提问：丁丁的大拇指是怎么变得这麽难看的？（丁丁天天把它放在嘴里允吸，大拇指变得很难看）
（2）讲述《手指面包》的故事，并引导幼儿观察教学挂图教师引导幼儿逐幅观察教学挂图，并鼓励幼儿大胆表述自己对允吸大拇指的危害的认识。
提问：图中的`丁丁在干什么？大拇指怎么了？
（3）师幼谈话讨论。
提问：小朋友们，我们应该怎样帮助大拇指呢？
小结：允吸手指不仅会让手指难看，而且会影响健康。
丁丁只要改掉允吸手指的坏毛病，大拇指就不会再伤心地哭泣了。（引导幼儿注意手的卫生，知道饭前便后要洗手，养成用肥皂洗手的习惯。）
活动反思
通过幼儿自身情绪的感受、交流，知道愉快的心情有利于身体健康。从而引发幼儿关心、帮助他人的愿望.积极寻找让自己开心起来的好方法，在游戏中体验活动的快乐。
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