一份精细的教案能够让课堂内容更加充实，激发学生的探索欲望，教师在编写教案时，需考虑到课程的连贯性，以便于学生理解，以下是久久美篇网小编精心为您推荐的中班健康跑教案通用6篇，供大家参考。
中班健康跑教案篇1
活动目标
1、学会保护眼睛的方法，懂得爱护眼睛。
2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。
3、了解有关眼睛的常识。
活动准备
幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。
活动过程
一、猜谜导入。
师：上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么？（眼睛）
师：这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？
二、了解眼睛的颜色。
请幼儿相互看看对方的眼睛，说说对方的眼睛是什么颜色。
教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。
展示电子大书，了解眼睛的不同颜色。
师：每个人都有一双漂亮眼睛，世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样，有的是棕色的，有的是蓝色的，有的是绿色的，而我们中国人大多数是黑色的。
三、了解关于眼睛的有关常识。
师：除了眼睛的颜色会有不同，你还发现什么有关眼睛的有趣的事情？
请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。
请幼儿说说自己的发现，鼓励幼儿提问。如有的'人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。
四、学会保护眼睛。
１、体验盲人击鼓。
请个别幼儿蒙住眼睛，手拿鼓槌转三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌击鼓。
请幼儿交流游戏的体验，感受眼睛看不见东西的不便。
２、交流讨论。
师：为什么有的人眼睛看不见了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不见的人心里会怎么样？我们可以怎么关心他们？
师：眼睛看不见的人很辛苦，我们要学会关心他们，不嘲笑他们。
师：我们的眼睛用处真大，所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的眼睛呢？（请幼儿回答，教师做好记录）
教师小结：保护眼睛要注意：不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近，看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。
３、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。
活动应变
“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。
活动延伸
开展美术活动：如何保护我们的眼睛。
区角活动
阅览区：将幼儿用书放在区域内，供幼儿阅读。
科学区：将望远镜放在区域内，鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。
环境创设
张贴如何保护眼睛的宣传画。
家园同步
请家长时刻提醒幼儿，保护好眼睛，严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。
随机
随着社会科技水平的进步，幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高，家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板，保护眼睛。
中班健康跑教案篇2
目标：
1.欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不一样的情绪对身体影响不一样。
2.能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。
3.初步学习疏导不愉快的情绪。
活动准备：
1.多媒体、音乐《笑一个吧》
2.微笑卡（与幼儿人数相同）
活动过程：
一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
1.出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣
师：教师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？（生气、微笑、悲痛）下头我们一齐来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是教师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一齐做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一齐做动作。
2.欣赏故事（教师边讲边播放多媒体）
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。
有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。
比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"
3.提问：
（1）故事中有谁？
（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？能够用什么更好的办法解决？
（引导幼儿观察图片后进行思考）
1.幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：能够商量一齐玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，能够请会画的教着画。
2.师小结：
小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢？（高兴，欢乐）的心境。
3.说说有哪些高兴，欢乐的事。（让幼儿畅所欲言）
（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一齐过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）
4.帮忙了别人，别人开心，自我也开心！
师：对，小朋友们不但要自我坚持高兴，愉快的心境，还要想办法让别人感到欢乐，开心。当你帮忙了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说？那你的心境呢？
三、结束（播放音乐：笑一个吧）
小朋友想出这么多办法教师真为你们高兴。教师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一齐随着音乐，一齐舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（教师，小朋友们共舞）
中班健康跑教案篇3
活动设计背景
近来天气骤冷，部分幼儿感冒的特别多，针对这种下现象，为了使幼儿知道了生病怎么办，及怎样预防感冒特设计本活动。
活动目标
1. 了解感冒的一些症状。
2. 知道感冒了怎么办，不怕吃药，打针，知道配合医生看病才能好得快。
3. 了解基本的预防感冒的生活小常识。
4. 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5. 知道检查身体的重要性。
教学重点、难点
教学重点：知道感冒的症状及怎么预防感冒。
教学难点：让幼儿自己表述感冒的'症状及怎么预防感冒有一定难度，需要教师引导。
活动准备
了解本班幼儿近段时间班上幼儿患感冒的情况，多媒体课件。
活动过程
一．导入。
师：前几天×××没有入园，小朋友们知道是什么原因吗？
请那个小朋友介绍自己因为感冒发烧打点滴所以没来上学。
二．请近段感冒的幼儿介绍感冒会引起身体哪儿不舒服。
三．播放多媒体课件。进一步认清感冒的一些症状。
小结：打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，喉咙疼，浑身无力，发烧等都是感冒的症状，只要我们平时出现这些情况，就要及时告诉爸爸妈妈，抓紧治疗，让感冒离我们远远的。
四．了解患病后的做法。
1.引导幼儿结合生活经验谈谈感冒了怎么办。（看医生，抓药，打针，严重时需要输液。）
2.如果你感冒了，医生根据病情让小朋友打针，甚至输液，你怕不怕？为什么？
小结：感冒了并不可怕，只要我们积极配合医生治疗，身体会很快恢复健康的。
五．了解预防感冒的办法。
1．让幼儿讨论预防感冒的方法。
2．看多媒体图片，知道怎样预防感冒。
六．结束活动。
带幼儿到室外跑步，锻炼身体，增强体质，少生病。
教学反思
针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导。
中班健康跑教案篇4
活动目标
学习抒发负面情绪的方法。
感受用创作表达情绪。
活动准备
爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式光碟、宝贝学习单。
?米罗」画作、图画纸、色笔。
活动过程
1、展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉？播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。
2、询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的.时候会做什麼事？是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看
3、向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开爆米花p。16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，
请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何？
4、将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。
5、请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。
6、最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。
评量
1、能尝试利用画画来抒发负面情绪。
2、会利用颜色传达自己的情绪。
活动结束
引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。
中班健康跑教案篇5
活动目标： 在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情，教案:幼儿园中班心理健康教案:心情火车。活动准备：小朋友表情照片若干 小火车
活动过程
第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣，
2、认识心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心情火车,请幼儿找自己的.照片,说说自己的照片。
2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流:
(1)你找到了谁的照片?
(2)他(她)的表情怎样?
(3)猜猜为什么会这样?
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢,快乐的开火车退场。
中班健康跑教案篇6
活动目标：
1．愿意说出自己不开心的事情。
2．学习调整情绪的方法，保持愉快的心情。
3．能用积极的态度去面对困难或挫折。
活动准备：
1．小羊博士布偶一个，五角星若干。
2．幼儿人手一个球
活动过程：
（一）竞赛游戏“拍球”
1．教师介绍游戏规则和方法：在规定时间内进行拍球比赛，看谁拍的最多。
2．幼儿进行比赛，教师给前十名幼儿颁发五角星。
3．幼儿再次进行比赛，继续给前十名幼儿颁发五角星。
（二）教师引导得到五角星或没有得到五角星的幼儿说说自己的心里感受。
1．教师请得到五角星的幼儿谈一谈自己的感受。
教师：你们得到五角星心里是怎么想的？
2．教师请没得到五角星的幼儿谈一谈自己的感受。
教师：你们没得到五角星时心里是怎么想的？为什么没得到五角星呢？
（三）教师引导幼儿了解一些调整不愉快情绪的方法，鼓励幼儿保持积极的心态。
1．幼儿自由讨论：没有得到五角星该怎么办？
2．教师小结：刚才小朋友讨论的很好。当我们的愿望没有实现时，首先不能灰心，想一想失败的原因，再继续努力。
3．教师出示小羊博士：小羊博士请小朋友讲一讲，自己还遇到过哪些困难？其他小朋友可以一起帮他出主意。
4．教师小结：小朋友遇到困难不要害怕，不要灰心，可以向别人请教。接受别人的建议和帮助，相信自己已经过努力，一定能克服困难。
（四）教师激发幼儿继续努力，再次鼓起参加比赛的信心。
教师以小羊博士的口吻发出邀请：我们下周还要举行一次拍球比赛，你们有信心参加比赛吗？让我们一起加紧练习吧！
活动延伸：
教师鼓励幼儿遇到挫折时不要灰心，要会用适当的方法调整自己的心态，保持积极，乐观的.情绪。
活动反思：
?指南》健康领域子领域身心状况的“情绪安定愉快”这一目标对4-5岁幼儿的典型性表现是：1.经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。2.有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。3.愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。
本次活动依据《指南》的目标和建议设计，适合中班幼儿。活动进行的比较顺畅，目标完成的较好。但是，由于活动的趣味性有所欠缺，没有很好的调动起全部幼儿的参与性，个别幼儿的参与性不高，不能积极地做出回应。另外，赶走不开心的方法很多，活动中，我直接出示预想的图片有些束缚孩子们的想象力，应该先让幼儿说说自己的已有经验，再出示几种常见的方法，紧接着，可以加入情景表演或亲身体验环节，不仅使知识进一步得到巩固，还可以增加活动的游戏成分，让孩子在快乐游戏中得到知识。今后，我会继续探索“教”与“乐”之间的关系，让二者更好的结合起来，使活动真正活起来。
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