首先，我们要认识青春期。由于生理上的巨大变化，青少年在思想上往往难以承受，因而许多心理上的变化随之而生。这时期开始对异性爱慕，思维迅速发展，世界观人生观逐渐形成。对自然现象、社会现象的理解能力不断提高，但尚不成熟，缺乏社会经验，易受周围环境的影响。因此，培养健康心理就显得尤为重要，我们可以从以下几方面入手：

第一、树立正确的人生观

认识人生的意义，树立远大理想，把个人利益和祖国人民的利益联系在一起，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，“不以物喜，不以己悲”，“胜不骄，败不馁”。敢于正视自己的不足，奋起直追；对他人的成就感到欣慰，不忌妒。

第二、充分认识自己，树立自信

在个人所具有的条件中，有很多是不能改变的。如容貌、生理缺陷、家庭条件等。如果只了解自己而不能接受自己，势必增加个人的不安与痛苦，甚至发展到心理扭曲。因此对自己的一切不仅要充分了解，还需要坦然地承认及欣然地接受。只有这样，才能树立自信。

第三、建立良好的人际关系

青年人在社会集体中生活，要与亲人、同学、老师、朋友交往。心理不健康的人，常常在与他人的交往中是很不正常的。这主要表现为孤独、恐惧、怀疑、忌妒等。正常的人际关系必须建立在既充分了解自己，又客观了解他人的基础上，双方都为增进相互了解，实现共同的目标而努力。

第四、正确对待异性交??

青少年在青春期会更多地关注异性，喜欢跟异性接触，对异性产生思慕与向往等，这些都是较为正常的心理反映。

在这里，赠送一句话：距离产生美。

男女同学交往，距离太近，可能更多地看到对方的缺点，失去心目中那分美好，距离远了，又看不到对方的优点，得不到培养自己高尚品格的原动力。因此，距离是保持青春期少男少女彼此好感的尺度。

第五、学会自我保护常识

在当前社会治安日趋复杂的情况下，一些不法分子专门利用青少年的软弱对其实施侵害，或利用他们的好奇心引诱他们走上犯罪的道路。青少年在与社会人员的交往中应该保持警惕，提高自我保护意识。

青春的风是美好的，青春的风是凛冽的，青春的风，每个人都曾被它吹拂过，青春的你，要在风中站稳脚跟。

最后祝各位同学健康成长，一生平安！谢谢！

我的青春我的2024演讲稿篇2

青春是美丽的，是充满活力的，她像初生的太阳一样朝气蓬勃，她是我们走向独立、坚强的标志，她让我们变得更成熟，但青春又是烦恼的，父母的唠叨，老师的唠叨，让我们与父母、老师产生了代沟。但不管怎样，我的青春我做主!

美丽的青春

寒假开始了，为了使自己的身体更健康，我决定利用寒假的时间和爸爸妈妈一起晨练，每天早上围着草坪跑2圈。第一天，我们来到草坪开始跑步，我是小孩子，加上每天在学校里的运动，自然比爸妈的体力要好一些，没过一会，我就跑完了一圈，而且一点也不累，可是爸爸妈妈却不行了，才跑完半圈，两个人就累得不行了，直像我摇手，然后赶紧找了一张干净的长椅坐了下来，我跑到他们跟前，怪他们说话不算话，就是在我一阵软磨硬泡之下，他们还是摇摇头，不肯再跑了，看着爸爸妈妈气喘吁吁地样子，我突然感觉到岁月不饶人爸爸妈妈已不再年轻，而我的青春才刚刚开始，所以我要好好珍惜我的青春，因为青春是美丽的，是充满活力的。

独立的青春

还记得自己一、二年级时，什么都不懂，妈妈什么都要管着我，天天在我背后催我：今天作业做完没，口头作业完成的怎么样了我每天都要不厌其烦的回答这些问题，可是，现在的我已经什么事都不用妈妈操心，每天放学回家，自己总是很自觉地完成作业，进行复习、预习的工作，现在，每天当妈妈问我：今天的作业做完没，书背完没，复习、预习没，我总是点点头，这时妈妈总会说一句：我家女儿真的长大了，什么事都可以自己完成了，不用在依赖妈妈了，妈妈感到特别的欣慰。是啊，青春使我们走向独立，变得不再依赖父母。

烦恼的青春

青春虽然美丽，但不可避免的就是青春所带来的压力与烦恼。可能是随着年龄的增长，自己的生理方面有了一些变化，比如说最近我的额头上的豆豆是一天比一天多，严重破坏了我的整体形象，而且我想尽了一切办法来消除它，比如说：尽量少吃一些油炸食品和海鲜，尽量不去碰它们，可是还是没用，妈妈看到我苦恼的样子，笑着对我说：其实，这是青春痘，这个青春痘是每个女孩子都会经历的，而且这也说明你长大了。直到现在，这些痘痘还顽强的在我的额头上生存着，也许，这就是青春的烦恼吧，烦呐。

青春是美丽的，独立的，但又是烦恼的。青春是我们每个人的，谁也抢不走，谁也夺不去，因为我的青春我做主!

我的青春我的2024演讲稿篇3

人生匆匆如过眼云烟，却不知道辉煌的日子已经过去，美好已经破碎。时间一去不复返，双方脸色苍白。感叹岁月无情，岁月却流逝。

天涯海角，乱世滚滚。多少英雄没了。多少浪漫的身影消失了。多少知己破碎了。多少英雄事迹被湮灭。一切都已经悄然无息，就像滚滚流水，逝去又消失得无影无踪。

留给世人的，只有不完整的、思辨的历史和尘埃，让人深思无奈。什么是历史？为什么遥远的人和事变得那么不真实，为什么总有一些不可知的悬念留给后人。真假，假也真，真假难分。每一件尘封的事，有哪些可以真假？是非呢？但随着世界的流逝，真假只不过是过眼云烟。

人生苦短，幸福第一，凡事不必斤斤计较，人要宽大。有难不怒，心烦不躁。平安是宝，平安是万物中最重要的，孝顺是儿孙的第一要务，兄弟之间坦诚相待，爱人之间以己之心相待，这样他们才能生活，才能繁荣。

一个人的一生虽然短暂，但经历过的世间事却那么多。不管是好是坏，他都希望能平和的面对。俗话说：“不冻着骨头怎么让梅花香？”因为我们还年轻，什么是青春？青春是资本。挫折无非是失败。失败并不可怕。可怕的.是你从来没有勇气去面对。万一摔倒了怎么办？我们可以重新站起来。只要我们的心还在，重头再来是大事。勇敢面对生活中的起起落落和接触到的小事。不经历风雨怎么能看到彩虹？年轻的时候要活得潇洒，自由，快乐，拥有不一样的青春和时光。就算你年纪够大，就算江湖上没有哥哥的传说，哥哥也会把传说写在这篇文章里。

花开百日不老，人无所事事，无边海角有云有月，一个人看月亮不好，笑人生才是真的。

我的青春我的2024演讲稿篇4

点点的欢笑，淡淡的忧伤，飞扬的青春，用嘹亮的歌声唱响了青春。我的青春，我做主。

青春，一个挥之不去的记忆，一根长在发芽成长的小草，一个铿锵有力的词语，寄托了人生最美好的心愿，抒发了每个人内心的澎湃；展现了一个多姿多彩的人生。

每个人都拥有青春，青春赋予每个人活力；青春，正是我们蓬勃生长的时期，我们应该把握青春；在青春的岁月里尽力的做好自己，更应该发扬自己；青春是属于自己的，更掌握在自己的手中。

青春赋予我们无穷的力量，给予了我们更多的活力。

青春，是一个船舵，他掌握在自己手中，那就看你如何掌握它。青春，像一只充满活里的小鸟，在天空中能够自由的翱翔，无拘无束，自由自在。我们也应该在青春中做一些有益的事情。我的青春，我做主。

每个人都经历过青春，都感受过青春的美妙。也有人曾经浪费青春的美好时光，去颓废。等到老了，才懂得珍惜，可是已经失去了，不可能再回来。更无法挽留，不要等失去了再珍惜；正正如：光阴似箭，日月如梭。青春就是时间，失去了无法再挽回。青春是人生最宝贵的时间，利用青春可以做更多的自己想做的事；对于我们来说，青春就是好好学习，用大量的时间用在自己的学习上，好好学习，为自己的将来做的算；只有好好学习，才有美好的未来。

未来是自己打拼出来的，是自己人生最宝贵的时间去做最美好的事情这样我们的青春才充满活力；我的青春，我做主。

有人说：青春就是一场最精彩的比赛。有了良好的开始，才有美好的结局。青春，一个多莫美丽的词语，他却含着最深的意义。

青春，一个饱满生命力的词语，一场激烈的球赛。青春可能付出时间精力。青春是靠自己把握的，在青春的岁月里尽情的去拼搏，去奋斗，去努力，去创造一个更好的自我。青春，是一段漫长而又有结束的旅程。在青春的路上可以发现许都奇妙的，有意思的事情。这些事情或许会帮助我们一生。

青春，就像战场一样，用自己的力量去拼杀敌人，爆发自己无穷的力量。青春，就是热血沸腾，用自己的青春去创造未来。

青春一词中透露着一股魔力，无法抵制，无法克服。

我们每个人有自己不同的青春。青春的岁月需要我们做主。

我的青春，我做主。

我的青春我的2024演讲稿篇5

各位老师、同学们：

大家下午好！非常荣幸能站在这里演讲。今天我演讲的题目是《我的青春我做主》。

小时候，我一直在想什么是青春？长大了，才知道青春是少年走向青年的开始。如果把人生比喻成一座大厦，那么青春就是生命大厦的基础工程；如果把人生比喻成一艘航船，那么青春就是扬帆启航的时期；如果把人生比喻成一条生命之河，那么青春则是它的源泉。青春是一颗划破天宇的流星，虽然绚丽却很短暂；青春像一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

小时候，我们渴望着翱翔在蓝天的生活，而如今取而代之的是父母诸多的束缚以及我们言听计从的心理！21世纪的我们本应该拥有远大的理想和抱负，应该拥有自己的爱好和兴趣，应该向着一个属于自己的方向而努力奋斗！但现实却恰恰相反：我们没有思想，没有主见，没有反抗，只有听从。从而令我们逐渐形成“父母老师说的话就是对的”，“他们无论做什么都只是为了我们”这种畸形的心理。我们难道就不能有自己做主的权利吗？在这十四岁的灼热年华，我们独自享受着快乐、忧愁、喜悦、寂寞。点点欢笑，淡淡忧伤，享受青春带来的喜怒哀乐，这就是青春。在这里，留下了我们微笑的瞬间，记下了我们流泪的刹那，这些就足够了，不需要刻意装点什么，这就是最真实的我们，要将青春把握在自己手中，去创造无悔的青春。有一件东西，我想我们经常会不小心失落它。发现它丢失了的时候，我会很害怕，会回过头来到处找，再度找到的时候我会很欣慰好好收藏它。可是我不能够很细心，还是常常丢失，于是我变得很惶恐。那个东西叫“青春”。多想把它融进生命里，永远带着它，永远丢不走。可以吗？可以吗……

伟人高尔基曾说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的.磨练。”的确，青春在人的一生中只有一次，它如鲜花一样美丽、黄金一样珍贵；它凝聚着不竭的活力，它是热血浇铸的丰碑，是理想、信念、奋发向上精神和无穷创造力所谱写的最美妙的交响乐章。青春，一旦紧紧地握住她的手，就能获得开拓新程的动力，拥有幸福人生的灵性。等到你头发花白，“蜡炬成灰”，一切都成了“昨夜星辰昨夜风”，那时，你后悔也来不及了。最后我想说我的青春我做主！

我的青春我的2024演讲稿篇6

我从青春的年华里打马走过，一步一步，细心的谱写我的青春的变奏曲，待回首时，再去细细品味着那属于我的青春的旋律——有维美，有成长，有青涩，有伤痛，也许，就是因为这份杂味的情感，才让我这么深深的追忆着我未完待续的青春吧!我相信每个人都有过对青春的理解与感悟，曾经都带着自己的小骄傲，小清高走上青春的道路，也有着自己骄傲的青春宣言。可，末了，总会在现实面前被打击得体无完肤，于是有过不服，有过伤感。可还是会一次一次的站起来，继续着自己的青春之路，也许有点小伤痛吧，但，经过青春的洗礼的人都知道，其实，“痛，是青春必须走的一步”。我相信，有那么一些时候，这种关于青春的伤痛有何尝不会带给我们一些对生活的理解与感悟呢?于是我们可以那么笃信的认为：“痛，是源于上帝的爱”吧!

就像我自己，始终相信我的青春我做主。一直是个心比天高的女孩，有过很多骄傲的梦想，有过对未来维美到极至的憧憬，有过很多的小自信，可终会在青春的洗礼中被那么随意而又深刻的打击着，可正是因为这份特别，让我成长，让我收获……

青春的旋律，美丽的变奏曲，我的青春我做主，走过伤痛，当然也走过美好与收获……

我想，走过青春的人都知道，我们曾经都是那个年少轻狂的孩子，那么不懈的看待这一切，有幼稚，有不懂，可都有种世界在我心中的狂妄。经历了青春，方知，我们的渺小，我们的幼稚与不成熟，以及我们的年少，那时候，我们才会那么深刻的体会到我们还是孩子吧!于是我们会自信的走上这条叫做青春的这条道路，一路，用自己的激情与信念跋涉着，即使有阻碍，也会用自己的毅力与信念走着，一路收获，一路成长、!因为我们始终执着的坚持者自己那些骄傲的梦想，那些关于未来的憧憬，以及对于生活中下一秒的期待吧!也是阿!年少的我们总会有着不竭的激情与向往，于是我们可以那么勇敢而又自信的走下去，走下去……不管未来到底是什么样子，我们始终相信，坚持过，努力过，经历过，就是的收获了!!!也是对青春的回馈!

我们都是在理想与期望中长大的孩子，我们曾经都那么执著的相信很多东西，可只有走过青春，才会明白一些东西，理解一些东西，收获一些东西，……所以才会对生活有着一步一步的了解，所以退去了自己的年少轻狂开始学会用一颗成熟的心去看待这个缤纷的世界，去收获自己关于生活，关于未来，关于自我的理解，才会更理智的去看待很多生活中的东西，也许只是些微不足道的琐碎，于是，不再那么年轻气盛，不懈一顾了。也许，当我们偶尔不经意的回首时，我们会那么深刻而又清晰的成长与小成熟吧!

我的青春我做主，我始终带着自己对生活热忱的爱与期待，努力而又自信的走着自己那些关于青春的每一步，每一步，每一步都会有着对生活的感悟与收获，也许小到微不足道吧!但我也幸福的相信这是我的青春，我的滋味

记得有部电视剧就叫做《我的青春我做主》，我很感叹于那个叫钱小样的女孩的执着与坚强。感觉她的青春是那么的多姿与丰富，而她，也始终是自己青春的主角，而简单的走着属于自己的青春，不管未来的种种……感觉她就是那种坚强而有努力的走过自己的青春，也许有过错，有过伤，但她会那么执着的走下去，也许走到最后才会回首去看看到底错在哪里吧!

我的青春我做主，我会带着自己的信念与期待，迎着生活的朝阳，自信，努力而又坚强的走下去，走下去，不管未来十什么样子，我始终相信，我的青春，我来过，主宰过，努力过，就是最有价值的!

我的青春我的2024演讲稿篇7

尊敬的评委老师，亲爱的同学们：

大家好！

我来自大兴安岭，我叫张小琦，是音乐学院音乐系的一名学生。我演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。

很荣幸，能在这个收获的季节和大家相聚在绿茵如画的“xx师范大学”，在这个被称为“上有天堂、下有苏杭”的地方，和你们一起分享收获的喜悦，我们很是激动。

能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在xx师范这样的高等学府继续深造，我们很是荣幸。世纪风雨沧桑，百年磨砺奋进，xx师范大学在校领导和广大师生的共同努力下，xx师范大学既将迎来建校xx周年华诞。xx年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的师范人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈向，师范大学正发生着巨大的变化：校园越来越美丽，100年的文化积淀喷薄出新的生命，校园里随处焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激发着我们青春的梦想。

青春是上帝赋予我们无限高贵的礼物，但它不是余音绕梁的仙乐，也不是超脱世俗的晨钟暮鼓。这里是智慧的加油站，这里是灵感的发源地，这里埋藏着致胜的利器，这里拥有通往理想王国的阶梯。因此我想对大家说：钢枪正在擦亮，号角将要吹响，我们要与师大共同成长。青春正迫不及待地向你我走来，时间不允许你犹豫，空间不允许你逃避。无需作过多的准备，凭着健康的体魄，坚韧的毅力和顽强的斗志，乘时代之风去远航吧！有自信做帆，用激情做桨，用胆识和才气去降服惊涛骇浪，去寻找你的梦想。

我相信，我们在坐的大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上师范大学这片沃土！这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的.学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神！

大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过高考磨练的我们，更加显的稳重而自信。如今，在这新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的四年，在未来的四年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现师大之子的风采！

谢谢大家！

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