体育活动教案反思8篇

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教案促使教师思考如何提供多样化的评价方式,全面了解学生的学习情况,教师通过写教案能够更好地与其他教师进行教学经验的分享和交流,提高教学水平,以下是久久美篇网小编精心为您推荐的体育活动教案反思8篇,供大家参考。

体育活动教案反思8篇

体育活动教案反思篇1

?活动目标】

1、尝试用钻和跨的动作玩游戏,提高身体的灵活性和协调性。

2、在游戏中体验合作运动的乐趣。

?活动准备】

1、大泡沫板(两人一块);

2、标记线;

3、游戏示意图卡;

4、音乐;

5、禁令标志图示。

?活动过程】

一、热身运动:

师:孩子们!我们背上小书包去郊游了!出发!

(动作:跷跷板、划船、小火车、过河……)

提示:幼儿随着音乐节奏,在老师引领下利用泡沫板,尝试同伴合作进行热身运动

过渡:孩子们,我们先坐下来休息一会,(队形:半圆)

二、体育游戏《烤香肠》

(一)引发游戏兴趣

1、你们吃过香肠吗?你能用身体来表现香肠的吗?(幼儿动作表演)

2、今天我们就来玩一个有趣的游戏,名字就叫《烤香肠》怎么玩呢?

(二)老师介绍游戏的玩法和规则(提示:规则卡)

1、老师一边讲述游戏的方法一边用图示卡进行提示并突出游戏的重点动作:跨、钻。

2、请两位幼儿进行示范,再一次理解游戏的`玩法。

3、介绍游戏方法过程中穿插游戏规则。

烤三次“香肠”才能算熟(“厨师”从做“香肠”的小朋友身上跨过去,“香肠”翻个身,“香肠”手脚着地,做拱门状,变胖了,“厨师”从“香肠”下面钻过去算作烤一次;循环持续跨过去、钻回来,反复三次,“香肠”就熟了。

烤好的“香肠”要做一个可爱有趣的动作,表示香肠烤熟了。

两个朋友可以互换角色,再次游戏。

4、交代游戏的注意事项:双手护胸自我保护

(三)幼儿游戏

1、幼儿两两合作进行游戏的尝试,练习跨和钻的动作,完成游戏“烤香肠”

2、交流分享并示范

说说你们用什么好办法能让“香肠“烤的快一点?

如果一个是矮个子和一个高个子合作的话,又能用什么好办法烤的快一点呢?

3、幼儿再次练习

(四)游戏竞赛“烤香肠大赛“

1、交代游戏玩法:

将幼儿分成4组,每组6人,前4人做“厨师”,后4人做“香肠”。“香肠”一次躺在垫子上。“厨师”要跨过每一根“香肠”,再从每一根“香肠”下钻回来,拍一下“小厨师”的手,下一位“厨师”才能出发。重复前面的动作,直至所有的厨师都拷过香肠。

2、介绍游戏规则:

第二个“厨师”在与第一个“厨师”拍手前不能提前越线。

率先考完所有;香肠”的“厨师”组获胜。

3、交代游戏注意事项:

“厨师”要注意安全,不要把“香肠”踩坏了。(提醒做“香肠”的小朋友双手抱在身体上保护好自己)

4、幼儿开始游戏。

四、结束活动:幼儿放松运动。

体育活动教案反思篇2

目标:

1、探索椅子的各种玩法,充分练习跳、平衡、跨等动作。

2、喜欢与同伴合作,体验合作游戏带来的挑战与快乐。

3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

4、锻炼幼儿的团结协作能力。

准备:

人手一把椅子、音乐、安全教育。

过程:

一、热身运动,引起幼儿玩椅子的兴趣

今天我们要和你的小椅子来玩游戏,你们想玩吗?

1、初步探索一个人的玩法那么你们想跟你的椅子朋友怎么玩呢?现在就请你们来试试看吧!

幼儿探索、交流玩椅子的方法。

2、听口令玩椅子原来椅子有这么多玩法,现在老师要请你们听口令来完成动作,看看哪个小朋友的反应最快。

好,你们准备好了吗?开始――举手、举脚、拍手、拍脚、手脚同拍……

二、探索合作游戏

1、刚才我们都是一个人跟小椅子玩,那我们能不能几个人一起玩呢?现在就请你们找到自己的好朋友,几个人商量看看可以怎么玩椅子游戏。来大家试试看吧!

2、幼儿探索、讨论、游戏。

教师巡回观察指导并参与游戏活动,同时提醒幼儿注意安全。

3、集中展示,如何玩椅子。

4、集中练习。

三、游戏:夺红旗

1、下面游戏开始了,请全体小朋友一起来玩椅子游戏。

2、教师示范动作,幼儿分组练习。

3、两组进行比赛。

幼儿跨过跨栏、走过独木桥、越过小山,夺取红旗。

四、放松运动。

教学反思:

新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中,我紧紧把握这个理念,使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式,让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的,发言也很积极,较好地达到了预期设计的活动目标。

体育活动教案反思篇3

(一)活动目标:

1、练习快跑。

2、培养幼儿躲闪跑的能力和反应的敏捷性。

(二)活动准备

老狼头饰一个,场地一端画一条起点线。

(三)活动内容

1、玩法:幼儿扮小动物,四散地站在起点线后,教师戴上头饰,背对幼儿站在幼儿前面几米的地方。

游戏开始:"小动物"和"老狼"一同往前走,"小动物"边走边问:"老狼,老狼几点了?""老狼"回答"x点了。"然后又问:"老狼,几点了?""老狼"回答"x点了"。"小动物"每问一句,就要朋胆地走近"老狼"。这样转身往回跑,"老狼"转身追捉"小动物",但不能越过起点线,被捉到的"小动物"站到场外。

2、规则:

(1)"小动物"与"老狼"应边问答边往前走,不能停留。

(2)"老狼"回答几点时,不能回头看。

(3)"老狼"回答几点时,可以任意间隔钟点,但不能倒书时间。

活动反思:

在活动中,教师为幼儿提供丰富的材料,引导幼儿通过实验、操作自己探索"水不见了"的原因。还为幼儿创设了一个变魔术的`情景,通过一个神奇的魔术,不仅吸引住了幼儿的注意力,更激发了幼儿的探究欲望。好奇心和探究欲望是幼儿探究和学习的原动力和内驱力,它不仅能提高幼儿认知活动的积极性和效果,还能使认知活动成为一件快乐的事情。幼儿在强烈探究欲望的趋使下,主动地去探索"水不见了"的原因,并将获得的经验迁移到生活中,通过实验、操作来发现生活中有些东西是容易吸水的。活动中幼儿不仅充分体验到了发现的乐趣,而且使幼儿形成了善于观察生活中的现象并乐于探索现象原因的探究精神。整节活动过程中幼儿完全融入到魔术师的角色中,处于一种积极的探索的状态中,自觉的去寻找"水不见了"的原因,表现得很专注、很投入,而教师始终以一个引导者、支持者的身份出现,自始自终保证了幼儿在探索活动中的主体地位。

体育活动教案反思篇4

一、活动背景

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起,符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况,我选择了"跳皮筋"活动,并制定了不同阶段的目标,希望在活动中,孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。

二、活动目标

1.学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作

2.通过幼儿自主活动,相互学习,培养合作精神,体验自主活动的快乐

3.愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

4.遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

三、活动准备

牛皮筋、会念儿歌《小皮球》

四、活动过程

(一)教师带幼儿在游戏中热身。

1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走

2.四散慢跑,听教师的哨音、看手势"结对"

3.做准备操

(二)幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法

1、幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。

2、教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组,一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形;另一个小朋友,从一根皮筋跳到另一根皮筋,围三角形绕圈,边跳边念儿歌:小皮球,三加一,马莲开花二十一,二八二五六,二八二五七,二八二九三十一,三八三五六,三八三五七,三八三九四十一,四八四五六,四八四五七,四八四九五十一,五八五五六,五八五五七,五八五九六十一,六八六五六,六八六五七,六八六九七十一,七八七五六,七八七五七,七八七五八十一,八八八五六,八八八五七,八八八九九十一,九八九五六,九八九五七,九八九九一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。

(三)教师讲解游戏规则

1.4人一组,用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人(3人)

2.在跳皮筋时,要一边念儿歌一边跳

3.跳错的小朋友就要去拉皮筋

(四)游戏开始

五、活动延伸

游戏结束后组织小朋友做放松活动,以免小朋友感到疲劳。

活动反思:

民间游戏跳皮筋,是幼儿接触比较少,但很感兴趣的传统游戏,它不仅锻炼幼儿身体,发展幼儿基本动作,还有丰富幼儿生活,开发智力和陶冶幼儿情操的作用,是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响,随时随地就可以开展的特点,充分挖掘和利用民间体育游戏,促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥,孩子们不太感兴趣,便设计了情景,让幼儿扮演小鸡,来一起做游戏,孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场,进行热身运动,将皮筋便趁鼓励一辆小汽车,勾起了幼儿的兴趣。整个活动,老师都是在引导孩子们自己想办法去玩,引导他们想出不同的玩法,引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作,不仅增加了游戏的趣味性,还对孩子们进行注意力方面训练,在转换之间增强了难度,幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡,孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关,表现很棒。而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足,在活动过程中没有进行总结性的过度,个别幼儿的关注不够,在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。

体育活动教案反思篇5

【活动目标】

1、让幼儿通过滑板滑行练习幼儿手臂的肌张力,提高动作的协调性和灵活性。

2、在游戏中,养成团结,协作和克服困难的意识与能力。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

【活动准备】

障碍物、滑板等。

【活动过程】

(一)带幼儿进入游戏场地。

1.出示滑板。

师:小朋友,看老师今天带来了什么?

2.了解滑板的构造。

师:滑板有哪几部分组成?它们分别有什么用处?

(二)玩滑板。

1.幼儿自由地玩滑板。

师:玩滑板的时候,我们的脚应该放在哪里,手可以做什么动作,保持身体平衡?滑动的时候安全方面还要需要注意哪些问题?请你们去玩给老师看一看。

2.激发幼儿合作玩滑板。

师:玩滑板的本领你们都学会了吗?在学的过程中,你遇到了什么问题?一个人能解决吗?那有什么好的方法我们可以一起去尝试一下呢?如果你和朋友一起玩,你准备怎么玩?找个朋友玩一玩。

3.互相交流玩的方法和经验。

师:和朋友玩的时候,你的滑板滑动了吗?你们是怎么玩的?请你来做一做,大家一起来学一学。

4.幼儿尝试不同的方法玩滑板。

(三)探索滑板的技巧。

1.师:刚才几种滑动的方法中,你觉得哪种方法比较好?为什么?

2.重新找朋友,巩固滑动的技巧。

(四)游戏。

1.设置障碍。

师:刚才我们是直线滑动的,现在在我们的场地上多了什么?我们在滑动的时候需要注意什么?

2.幼儿自由练习,探索转弯的方法。

3.游戏:绕过障碍顺利回到我们的游乐场地,幼儿自由玩滑板。

【活动反思】

这次游戏叫“快乐玩滑板”,听到可以玩滑板,小朋友们都很兴奋,有些会手舞足蹈、乱跑乱跳。到了户外玩游戏小朋友们都很欢悦,这带来的一个负面效果是纪律难以控制,易造成局面失控。小朋友排好队,站好,听我说话,这个过程也花了不少时间和精力。若是没有老师的帮助,估计我花的时间和精力会更多。到后来回教室玩游戏时用了铃铛,纪律马上好多了。下次带着铃铛去户外游戏会有利于游戏的顺利开展。

这次游戏的缺陷仍是在讲解规则这个环节。我只是站着,手拿滑板和小朋友讲述游戏规则,而自己没有进行现身示范或者是请个别小朋友来示范。解说也不够到位。在讲解“用胸贴在滑板用手向前滑”时,没有讲准确,应该说是用“胸腹部”去贴,而且提示在用手滑的同时将脚翘起来,可以减少摩擦滑的更快,若是当时有请小朋友示范这样的错误时可以弥补的,将游戏玩法说的到位准确。所以游戏示范在游戏活动里起着有相当重要的作用的。在游戏解说方面我还需要多加注意,吸取经验教训,总结过失,尽快进步起来。

不仅如此,我在细节把握方面也有很大不足。对小朋友的指导用语要精确,多用儿童化的语言,注意说话的词语把握,尽力做到一个老师的样子。

在带游戏活动时,要在脑海里面认为“他们是不会玩这个游戏,我要教他们玩这个新游戏”,而不是想着“他们已经会玩这个游戏”,这样行为表现方面也会有改善,游戏解说也会更加精细,减少一些错漏失误。

一句话,同志尚需努力,而我一直在路上。

体育活动教案反思篇6

活动目标:

1、引导幼儿练习挺胸、双肩打开,两臂上举的动作。

2、能根据音乐的提示,来表现小兔跳、采蘑菇、笔直的松树等情节。

3、通过活动,引导幼儿感受参与游戏活动的乐趣。

4、培养幼儿健康活泼的性格。

5、锻炼幼儿手臂的`力量,训练动作的协调和灵活。

活动准备:

1、人手一把椅子。

2、《小兔和狼》的音乐磁带。

3、蘑菇若干个。

4、松树林场景。

活动过程:

一、开始部分:

1、“我做兔妈妈,你们做兔宝宝让我们听着音乐,活动活动身体吧!”

“今天天气真正好,小兔小兔起得早,跟着妈妈来做操,要把身体锻炼好!点点头、点点头,伸伸臂、伸伸臂,弯弯腰、弯弯腰,踢踢腿、踢踢腿,转一圈、转一圈,蹦蹦跳、蹦蹦跳,一二一二往前跳,拔出一个大萝卜,切萝卜、切萝卜,啊呜啊呜真好吃,我是快乐的兔宝宝。”

2、听音乐做动作。

二、基本部分

1、兔妈妈带领兔宝宝来到松树林:“今天妈妈要带宝宝们来到了松树林采蘑菇,这里的蘑菇又大又嫩,你们想不想去?”“松树林里到处都是松树”“可是我听说最近松树林里有一只可怕的大灰狼,经常去吃小白兔,你们有什么好办法,不被大灰狼发现?”

2、练习动作

(1)“在松树林,当大灰狼来的时候我们可以学做一棵小松树来保护自己,不被大灰狼发现。”

活动反思

?上海市学前教育纲要》指出“选择、编排教育内容要依据目标进行。要充分尊重儿童身心发展的特点与规律,贴近儿童实际。学前教育应以游戏为基本活动形式。”小班孩子的年龄特征决定了游戏是他们学习的最佳形式,也是最容易让他们接受的。以上案例中的游戏是我根据正在开展的主题活动“小兔乖乖”设计的,游戏情节简单又充满童趣,可爱的小白兔又是孩子们都喜欢的动物,连平时几个总不爱参与集体游戏的孩子都轻松地玩起了游戏,在愉快的活动中孩子们的基本动作得到了发展

体育活动教案反思篇7

设计意图:

游戏是幼儿最喜欢的活动,让幼儿在玩中学,学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。那么,如何抓住孩子的这一心理特点,以幼儿最喜欢的游戏形式来建构我们的教学活动呢?我发现几乎所有的孩子都喜欢玩一种游戏叫《山上有个木头人》。它之所以能吸引幼儿,是因为游戏中幼儿从运动到静止时,做出的各种滑稽有趣的定格动作。《小小建筑师》这节体育游戏活动,便是由这个游戏演变而来的。

活动目标:

1、通过游戏活动,发展幼儿走跑交替、跳跃及平衡的能力,体验游戏带来的乐趣。

2、通过游戏活动,发展幼儿四肢的协调性、柔韧性和动作的灵敏性,提高幼儿听信号做相应动作的能力。

3、培养幼儿的扩散性思维和协作能力。

4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动准备:

1、红、黄、蓝、绿色的塑料圈每人四个。

2、红、黄、蓝、绿色的小旗各一面。

3、大鼓一面,柱子两根。

4、录音机、磁带。

5、场地布置如图。

活动过程:

一、引出课题,引起兴趣。

幼儿人手一个小圈当方向盘举在胸前。

师:小建筑师们。今天我们开车去上班,好吗?

二、活动热身操。

(放音乐)工地到了,我们把车停好开始工作啦!

教师带幼儿做各种劳动的动作。如铲土、打桩、运砖等。

三、用圈来搭建迷宫。

为了让小动物们玩得更开心,我们打算在这个动物乐园里建两座大迷宫。今天就是请小建筑师们来建迷宫的。不过在建迷宫之前,我这个质量检查员要先检查一下你们的技术怎么样。

(一)熟悉鼓声,练习基本动作。

你们瞧,我们的工地上有一面大鼓。你们知道这面鼓是怎么用的吗?

l、熟悉鼓声。

教师边讲解边演示:它有三种敲法。(第一种——慢慢敲;第二种——快速敲;第三种——短促地敲鼓边。)这三种不同的声音分别可以用走、跑、跳以三种动作来表示,你觉得哪种声音用哪种动作表示比较合适呢?

2、听信号做动作。

幼儿根据不同的鼓声信号练习三种动作:慢慢敲——走,快速敲——跑,敲鼓边——跳。

3、扩散思维。让幼儿想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。)

(二)分散练习,搭建迷宫。

l、提出要求。

你们看,我们跟前都摆着四个不同颜色的圈。现在请你们每一位建筑师都用这四个圈来搭建一个小迷宫,迷宫的形状可以是各种各样的。看谁搭的和别人不一样。

2、幼儿操作。

3、走跑练习。

迷宫造好了吗?那么搭得怎么样呢?让我们一起来看看吧。

请你们听着鼓声,绕着自己的小迷宫边走边看,检查一下自己的迷宫漂不漂亮。如果鼓声慢,我们就慢慢走;如果鼓声快,就快快跑;鼓声停,我们也要停,再做个漂亮的动作,好吗?

4、双脚跳跃练习。

刚才你们检查过了迷宫的形状和样子,漂亮吗?那么,它里面是不是很坚固呢?我们用另外一种方法来检查一下吧。你们瞧,我是用什么方法来检查的?(教师示范在圈内单脚跳和双脚跳)你们想试试吗?现在请你们也听鼓声边跳边检查迷宫的每个角落。鼓声停的时候,我会举起一面旗子。举什么颜色的旗,就跳到什么颜色的圈里。看谁跳得最好,做的动作最有趣。

(三)自由组合,合作搭建迷宫。

1、提出要求。

你们知道,一个人做事速度快,还是大家一起工作快呢?对了,人多力量大。那现在就请你们拿好自己的材料去找几个伙伴合作搭一个迷宫好吗?

2、幼儿操作。(自由组合)

3、走跑交替和跳跃练习。

你和好朋友的迷宫搭得怎样了?我们也用刚才的方法检查一下吧。

注意,在敲鼓面的时候,我们就绕着迷宫走;敲鼓边的时候,我们就在里面跳着检查;停下的时候,我会举两面旗于,你要动脑筋怎样同时跳

入这两种颜色的圈里。

(三)分组练习。

我检查了一下,看来你们造迷宫的`技术都不错。现在,我正式宣布:这两座大迷宫的建筑任务就交给你们了!高兴吗?

1、提出要求。

现在,我们要分两队进行施工。男队在左边,女队在右边。看哪一队的建筑师合作得最好。

2、幼儿分组操作。

3、走迷宫,综合练习走、跑、跳及平衡等基本动作。现在迷宫大了许多,我们检查得时候要更仔细了。要听清楚鼓声,鼓声停的时候,我会举更多的旗子,你们也要动脑筋怎样同时进入这么多的圈里。

四、通过游戏《造高楼》来整理活动器具。

你们的迷宫造得这么好,小动物们一定会喜欢的。

(教师指着两根柱子)你们瞧,那儿的动物新村还有两栋高楼没建完呢,你们愿意帮忙吗?(让幼儿通过游戏的形式北朝鲜圈套入两根柱子上。)

五、结束。

辛苦了一天,时间也不早了。我们坐上汽车回家去吧!(放音乐)

活动反思:

面对这个绘画内容,我们首先想到的是避免教师传统的讲解示范,而是更多的发挥孩子自己的主动性和创造性。因此,在《我是建筑师》的课堂上,我们没有对孩子进行面对面的示范绘画。我们用ppt先让孩子认识了许多造型各异的房子,让他们从中获取灵感,然后让大家来讲一讲自己的想法和设想,最后进行自己的创造。

我们发现ppt对孩子的启发不是很够,虽然里面图片很多,房子的造型的很多,但是我们只局限在对外形的认识上,没有让孩子对房屋外表的基本构造进行认识。因此,呈现出来孩子们有很多的想法,但是却脱离了房屋本身的使用意义上,很多孩子房屋的造型都很特别,但是出现了没有门、没有窗的问题。而且很多孩子没有空间的概念,画出来的房子都是飘在半空。

于是,我们下午就对课进行了修改。先用一条为“未来小区”设计有特色的房子为引题,并将ppt的图片进行了精减,着重选取了几张在外形上有特色但是也能保持图基本构造的图片,而且在观看图片时,教师会有意识的引导幼儿认识这些房屋的窗户和门都设置在什么位置。同时,我们制作了一个“未来小区”的迷你图,在幼儿完成作品后,将房子剪下黏贴在自己觉得合适的位置上,这样就解决了孩子们房屋的空间关系,并且让大家的作品有了一个整体的呈现,也利于最后环节的讲评和相互的欣赏。

当然,我们也发现了修改后的教案并不是完美的,小小的瑕疵还是存在,比如我们在作画时可以给幼儿提供勾线笔,让他们来先勾画房子的外轮廓,这样的画,幼儿做平呈现出来的线条会更清晰。

体育活动教案反思篇8

户外活动:袋鼠妈妈

目标:

1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈,发展幼儿跳的动作;

2、喜欢参与游戏,能与同伴轮换玩具玩游戏;

3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

4、培养幼儿团结合作的观念。

准备:4个不同颜色的大布口袋(里面装着沙子)、平衡木、

过程:

1、准备活动:动物模仿动作。

2、游戏:《袋鼠妈妈》玩法:幼儿分成人数相同的四队,每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈,走过平衡木,跳到呼拉圈里,再跳回来把口袋交给下一名幼儿;规则:当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏;没跳的幼儿要重新开始。

3、分散活动:提供大口袋,指导幼儿带着大口袋模仿袋鼠妈妈的动作,扮演角色进行袋鼠妈妈跳跳跳的游戏。

活动反思:

次活动的内容和目标都符合本班幼儿的'年龄特点,重、难点突出,幼儿的学习劲头也很足,尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行,秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱,有点急于求成。整个活动的运动量较少,应该多给孩子运动,增加锻炼身体的热情。

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