胡路同志是给我们训练的教官，他严于律己，又不失幽默，我非常喜欢他。我们七班的同学在胡路同志的引导下，都非常优秀。都说军姿是军人的基本功，于是，我是七班就开始苦练基本功。起初，我站了一分钟，脚丫已经疼痛难忍了，每秒都是煎熬，每秒都又像刀子狠狠地划过我的脚底。但我告诉自己，要像草一样顽强的生长，要做一个像胡教官一样伟大的人，我便坚持站好军姿。现在，几分钟的军姿对我已经不成问题了。稍息、立正、跨立、齐步走什么的，我们七班都有不断练习。在教官的英明领导下，我班更是进步惊人。

一小时，两小时，三小时时间一分一秒的过去，会操表演开始了。我们七班满怀着激动地心情等待着教练的号令。该七班了，该七班了。我们迈着熟练而矫健的步伐踏上了属于我们七班的舞台，认真表演了几天来我所训练的内容。

真是台上一分钟，台下十年功啊——一会功夫就表演完了。功夫不负有心人，我们七七班获得了二等奖的好成绩。虽然是二等奖，但至少我为班级献出了汗水，我努力了，我收获了。

入则孝心得体会400字篇2

清晨，太阳公公照耀着大地，阳光落在我前日夜晚未读完的《绿野仙踪》，里面每个故事都十分精彩。

萨斯州的小姑娘和她的狗托托被一阵威力无比的龙卷风吹到了奥兹国，为了回到家乡，她遇到种.种惊险，经历了千辛万苦。在她的漫长旅程中，不断有些新伙伴参加，有一心想得到能够思索的脑子的稻草人，有一味想要一颗活跃的心的铁皮伐木工，还有拼命想要勇气的胆小的狮子。他们各有自己的遭遇，却彼此成了亲密的伙伴。他们患难与共，一起度过了那些不可思议的经历，最后都实现了他们自己的心愿。

放下这本书的一刹那，我联想到白己以前跟爸爸妈妈一起去爬山，自己就想着放弃不去克服困难，我爬到半山腰就给自己找理由，然后放弃了，等他们爬完山后我再跟他们回到山下。我突然发现自己一点都没有克服困难的精神，心里感到惭愧。

再回想一下近两个月，疫情面前抗战一线的医生和护士们，他们在新型冠装病毒前，克服了许许多多的困难，几个星期不回家，吃不好，睡不好，却无怨无悔，逆行而上。如今疫情明显好转，都是抗战一线的医生，护士们的功劳，我要像他们一样勇敢。

?绿野仙踪》这本书，使我受益匪浅，也给我了许多启发，还让我明白了，遇到困难不能退缩，要勇敢去面对困难。

入则孝心得体会400字篇3

今天是星期天，我早早就起床写作业。写完作业心里想：爸爸妈妈整天上班、洗衣服、做饭，而我却自由自在地在家看电视。所以今天我要为爸爸妈妈做一件力所能及的事情。

吃饭的时候，我对妈妈说：“今天我来洗锅吧。”妈妈说：“好，真是个好孩子!”饭吃完了，我马上把碟子、碗和筷子放到阳台上去。我先给锅里接了半锅水，往锅里倒了一点洗洁精，用手在锅里转了几下，使它产生丰富的泡沫。把碟子、饭碗和筷子放入水中，再拿铁丝刷开始洗刷。

我先刷碟子，因为碟子上的油多，手滑，碟子掉在地上摔成了碎片。我感到不安和内疚，责备自己做事不小心。我又赶紧洗刷饭碗和筷子。那些洗洁精有的粘在手上，有的变成泡沫，还有的在铁丝刷上面粘着，所以碟子很容易摔碎。我洗完了碟子就洗饭碗，饭碗不容易摔碎，因为碗底下容易抓，所以不容易摔碎。洗完了饭碗就洗筷子，筷子用铁丝上下刷几下就干净了。最后，再清洗碟子、饭碗和筷子。锅倒是洗完了，但是我的手上还有好多油，还把我累的腰酸背痛的。

我终于感受到大人们的辛苦了，我以后会经常帮助爸爸妈妈做些力所能及的家务活，让他们在家里轻松一下。

入则孝心得体会400字篇4

今天是12月9日，天气格外的晴朗。我们观看了《天空课堂》，这是第一次有人在太空中授课，也是我们中国人的骄傲。

我看到了翟志刚、王亚平和叶光富三位航天员在天宫一号向我们分享太空中有趣的事情，与此同时也学到了丰富的知识。比如，在太空中看到的天空颜色并不是我们熟悉的`蓝色，而是黑色的；在太空中睡觉是钻到固定的睡袋中而不是躺在床上等等。

最令我感到惊讶的是，太空里是没有重力的，没有重力的话所有的东西都会漂浮在空中，水在我们日常生活中是最常见的事物，喝水也是我们习以为常的事情，可是我看到水在太空中是飘着的，航天员想要喝到水，就要把水挤出来，然后吃下去，这使我感觉在太空中喝水就像吃果冻一样。

不过，学习完整堂课，我感悟最深的是我们国家航天技术的发展迅速。因为科学，才有了天宫一号的发射，因为科学，才能建成国际空间站！让我们为默默给祖国做贡献的科学家致敬！同学们，让我们共同努力学习，为祖国的未来贡献自己的力量吧！

入则孝心得体会400字篇5

今天，班主任号召同学们争做环保小达人。

回到家，我以最快的速度把作业做完了。看见爸爸正在津津有味地看电视，且音量很大，便对爸爸说：“您把电视的声音开小点，好吗?长期这样坚持，还可以省不少钱呢。您的手机，晚上一通宵不关，这可是浪费哦!”“我的小祖宗，别再说了，我改正还不行吗?”爸爸乐呵呵地说道。我郑重其事地宣布：“从今以后，我要争做家里的环保小达人。”

忽然，我听见妈妈正在厨房洗菜，把水开得很大很大，水哗啦啦地流淌，发出“悦耳动听”的歌声，我连忙跑过去把水量开小，说：“妈妈，节约用水是保护环境的具体表现，怎么样?小小年纪的我是不是懂得许多，我可是环保小达人哦!”“可是环保小达人你做完作业后，好像没关灯呢?”妈妈反问道。我不好意思地吐了吐舌头，连忙把灯关了。

从这件事中，我明白了一个深刻的道理：环保——从我做起，从身边小事做起。不仅要自己爱护环境，更重要的是宣传好“保护环境”的意义，让更多的人爱护环境，一同保护好我们的地球家园。

入则孝心得体会400字篇6

近日，通过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头――毒品，有了一个正确地认识。

这些年，由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒品，珍惜生命吗?

人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该谨慎地防备它，战胜它。努力做到以下几点：

一、洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。

二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)。

三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。

四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。

我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就一定能把“ 毒品”这个致命的恶魔铲除，从而使我们的身体永远健康，生活永远充满阳光。

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