我想我恐怕患了拖沓症，买了很多的书，下载了很多的资料，可是时间和精力都没有完全用在书上，我想也算是一种心理疾病吧，只是有这种毛病的人多些罢了，所以在2012即将来临的时刻，好好的整理了自己的思路，一年来哪些习惯是值得坚持发扬的，哪些习惯是必须摒弃改变的。我想在一年间把买的.书收集的资料好好的消化掉是最应该做的事情，2007年我读了很多书进步很大，后来就差劲很多，这个读书还是要坚持好的。

?少有人走的路》是08年买的书，也是看了很多遍都没有看完的书，主观原因是做事情缺乏坚持，虎头蛇尾，浅尝辄止。客观原因是因为心理学的著作读到后面，难免枯燥，学术词过多，抑制阅读乐趣，然而就如同偏食不利于身体成长，偏学也不利于一个人整个知识体系的建立，所以第一本必须拿下的书就是《少有人走的路》。

之前我读了《金字塔原理》学习了金字塔写作逻辑，也希望用这种思维逻辑去写写读后感，看看效果如何。

“问题与痛苦”这个话题作为该书之作多少让人有些诧异，毕竟在这个世界中，大部分宣扬的都是美好的积极的向上的，给读者带来美好的憧憬，催人上进，诸如什么伟大的复兴之类的，而这种反其道而行之的却是不多的，然而细细读来却是茅塞顿开，有种醍醐灌顶的大悟。

当今国人处于一种迷茫的状态中，人人都渴望成功，却又找不到成功的真谛，相反一些所谓中国特色式的成功经验却被人们传颂，却不知这些所谓的经验与普世价值相距深远，格格不入。这本书最大的意义就在于给我们指出一条成功的正确的方向－－自律。

人生中两点之间直线未必最短，同样人生中不可能靠投机取得一切，面对人生的问题和痛苦，唯一可以依赖的方法就是自律，自己去管理自己，自己带领自己走向未来。

做管理的三年中，最大的感受是什么？就是想成长的不用你去管理，不想成长的你管理也用处不大，一切都看自己，看自律。自我成长也看自律，别人终究是外人，如果内心深处不去改变，则一切外力都是徒劳的，甚至还会产生逆反心理，坏了大事。

曾经的我非常的痛恨源源不断的问题，就比如工作，一个问题去掉后一个又接踵而至，让人心烦不已，所以我经常自嘲，男人也总有那么几天不舒服，心情烦躁，食欲下降。自律可以让我们对问题有新的认识，看问题的眼界与众不同，我们可以发发牢骚，但是我们知道那只是让我们发泄的一种小手段，不会因为问题和痛苦让我们沉沦，不会破罐子破摔，去乐观面对问题和痛苦，拥有一颗强大的心。

现在看来既然人生苦难重重，所以心态也就顺了很多，自己管理自己，自己一切都会不错！

飞走的信读后感篇2

最近有幸拜读了《少有人走的路》这本书，当第一次看到这个标题时，我便被他吸引住了，带着好奇心我，我走上了少有人走的路。

这是一本美国心理医生斯科特·派克写的关于心理学的书，里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。书中提出，当我们能够自己做自己的心理医生，解决自己所有的心理问题时候，我们也许不再需要宗教，至少，能够比较正确的看待宗教，把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅是精神寄托或理论。

书中提到，在西方一些神学家的眼中，佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性，而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教。但作者却不这么看，并非所有的宗教都必须要有一个神存在，比如科学本身就是一种“宗教”，只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在，或者说即使承认“神”的存在，也是必须通过实验来验证的。

从这个角度上来讲，佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些。作者说，每个人都有自己的宗教，只是也许自己不知道而已。当你坦然面对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候，你就离“神”越来越近，甚至于，你可能会发现，自己是可能达到“神”的境界的。很感叹作为一名西方学者，能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它。是的，离开了现实的土壤的学说是没有意义的，即使崇高如哲学或者宗教，也必须如此。

现在这个社会，人们很多已没有明确的宗教信仰，人们转而信仰科学，这是社会的进步。心理学作为一门新兴科学，正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用。

我们有理由相信，随着自然科学，生命科学和心理学的发展，人们对宗教的认识会越来越清楚，宗教中的正面成分会越来越展现，而负面的东西自然而言得以消弭。但愿大自然能够给人以足够的时间，来完成这种提升。

所以看看吧，心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限？或许我们会排斥宗教，或许我们会认为科学深奥难懂，或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及，再加上由于现在分工极细的因素，我们往往只局限于自己的行业中，似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情，我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱——到很难进入须臾纳芥子的境界；事实上“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素”，而怀疑、自省、反思、进取、追求，的确是那么难。

飞走的信读后感篇3

其实我自己就是一个有点“奇葩”的人，明明可以活成像芸芸大众一样，却又活成了一个有点思想的独立“作家”。在滚滚红尘中不断挑战写作的极限。

人生其实苦难重重。这是世界上最伟大的真理之一。不过只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然。人生也是一个不断面对问题并解决问题的过程。只有勇于承担责任，敢于面对困难，就能使心灵变得更健康。

?少有人走的路》这本书，拓展了我的思维界限，打开了自己更多的人生地图。此书的作者是美国最杰出的心理医生m·斯科特·派克先生。按照书中的逻辑，我是个不懂真爱的人。

m·斯科特·派克先生：爱是人们自律的原动力。是为了促进自己和他人心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。当我们能够有一个力量，为自己和对方的心智成熟带来不断地进步，让两个人不断地去实现亲密关系，这种努力的过程就是爱。爱不会因害怕失去就放弃去爱。爱是保持自己独立，也允许伴侣独立。

真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。真正意义上的爱既是爱自己，也是爱他人。可以让自己和他人都获得成长。

真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量；真正的爱不是忘乎所以，而是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定；真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。

真正的爱是为了努力促进自己和他人心智成熟，表现出来的一种勇气。真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的'行动。真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。所有建立在真爱之上的情感关系，都是互相勉励、共同促进的关系。

每个人都想要获得爱，但在此之前，我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。当我们不求回报地滋养自己和别人时，爱就会在不经意间降临到我们身上。在爱情中博弈，谁都不会是赢家，只有坦诚相待，才能幸福。

m·斯科特·派克先生诠释了爱的真正意义和路径。我想我的人生以后多少会有些不同。因为我应该学会了怎样更好的去爱自己和他人，还有这个温柔又残酷的世界。

飞走的信读后感篇4

看完《少有人走的路》，感觉作者派克先生还真是很了不起啊，这个系列写得很深刻透彻，也很有趣，竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力。

就好像派克所说的，精神的追求大家知道是相似的，可是个人却可能以为自己的心灵旅程是独一无二的，而派克告诉我们，其实这依然是雷同的，自己所感受到的，其实他人亦然；没有绝对幸福的童年，把一切归咎于童年受到的伤害其实是对自己的不负责任。

所谓人性，并不是指一成不变的某种特质，其实是在不断的.调整和变化的；人们会觉得始终保持思考太累人，因此往往更容易追求精神而忽视心灵；而当心灵被忽视压抑得太久，就会通过别的症候表现出来。

我觉得派克很了不起的原因之一，是觉得他非常睿智豁达，也非常平和包容，他说过其实人未必一定要去找心理医生，某些心理医生其实只是把你改造成社会所接受的模式，而让你彻底失去了自己——这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了——“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’，用统一标准规范人们的生活，结果只能令个性萎缩，变得浅薄而苍白。”而且心理健康也并非总是阳光活泼，毫无阴影。

事实上，“抑郁造成的空虚，乃是思绪和情感的温床；年龄的增长和衰老，可以促使我们关注心灵；死亡让人更强烈的了解到生命的意义。深刻体会眼前生活的空虚，未尝不是一件好事；让我们失去一部分的纯真，这对心灵也是有好处的。”

飞走的信读后感篇5

很少有书，我看了之后会写读后感的。偶然的机会看到这本书，读了之后感觉很有道理，有的地方写得很好，对将来会有所帮助，因此写下读后感，算是加深一下理解。

首先这是一本心理医生写的，教你如何使心智成熟的书，其中有详细的逻辑分析，也举了很多病例解释它心智成熟即精神的成熟。

要想心智成熟，必须要有自律，遇到问题时能直面问题并解决它。我身边就有一个人，天天过得浑浑噩噩的，放纵自己，想干什么就干什么，尽情享乐。她也知道这样不好，但是一直改不了，就是因为她缺少自律。而自律的原动力是"爱"，真正懂得爱的人，懂得爱自己和周围的人的人，必然懂得自我约束，以此促进周围的人的成长，促进他们心智的成熟。

随着自律的不断加强，爱和人生经验一并增长，我们会越来越了解自身成长的世界，以及我们在世界中的位置，形成我们自己的世界观。很多人从未有过大规模跳跃，也就无法实现真正意义的成长。这里要指出的是，生活中确实有很多人很不成熟，尤其是那些刚步入社会的年轻人，他们将要承担很多的责任，但内心还是很幼稚，这对他们的下一代都会有很大的影响。或者一些上级领导，心智同样需要成熟，这对下级的发展是必需的。

要建立与现实相适应的世界观，我们必须不断学习，增进对世界的认识。

阻碍心智成熟的障碍是懒惰，即自律的反面。而懒惰的特殊形式邪恶则是指主动捍卫自己的懒惰，它们在人类进化过程中不可避免存在着。(这下知道邪恶的另一种定义和本质。)书中同时提出潜意识这个概念，及如何利用病人不经意流露出的潜意识解决病人遇到的问题——因为心理疾病就是由于我们自己的意识抗拒潜意识而产生。这是一个独特的理念，对于很多人包括心理有问题的人都有帮助。我们要善于发现和倾听自己的潜意识，虽然很多时候它深深藏在你心底。

最后，心智成熟的最终意义何在?我们在心智逐渐成熟的旅程中，需要不断自我纠正和自我调整，最终我们了解人生的真谛，清楚我们在想什么、在做什么，我们将拥有驾驭人生的强大力量，我们就会感觉舒适而愉快。这种幸福快乐的感觉在其他方面是很难体会到的，而那些不了解这些真谛不清楚自己在做什么的人也是很难体会到的。当然，我们走了少有人走的路——通向心智成熟的路，我们到达了顶峰，周围有很少人和我们在一起，前面也没人带路，我们不知道前面的路接着怎么走，这时我们可能会难以采取行动，同时我们会产生孤独感。

飞走的信读后感篇6

少有人走的路-勇敢地面对谎言是少有人走的路第二册，第一册是心智成熟的旅程是在告诉我们如何学会去爱，这本书则说的是如何分析我们心中的恶与善。

书中开始提到了每个人心中都有两只狼，一只恶狼代表着畏惧、虚伪和谎言；另外一只善狼它代表着勇敢、诚实和爱。我觉得大多数人的心中都有这两匹狼，人并非圣人，在生活当中难免会用谎言规避掉一些问题，但这些谎言我不太认为他都是恶的，当然作者也没有提到这种谎言的案例，作者所说的谎言是带有邪恶色彩的，当然我们也要规避掉我前面提到的谎言，努力朝着一个敢于面对自己内心的人，对遇到的问题和痛苦，不选择逃避，不选择谎言，这样就一定可以摆脱掉心中那只恶的狼的追赶，迎来光明的人生。

书中提到的几个案例中我觉得有一个共性就是谎言，当然还有一个不同点就是有的人说了谎言他会产生罪恶感，有的人则不会产生罪恶感，前者可以说是还有的救最终能走向善，后者最终会走向邪恶，无论是这两者都应该是我们所摒弃的。

谎言是不利于我们自己认识自己的看法思想，是一种偷懒窝在舒适区的行为，所以我们要做的就是即便再痛苦也要诚实的去面对自己的内心，勇敢的去识别自己的谎言。

结合到生活中看每个人心中都或多或少存在着懒惰和恐惧，所以在面对问题和痛苦时，大多数人常常会选择逃避问题和痛苦，用谎言来掩饰自己的潜意识。虽然意识感觉不到痛苦了，但是并不意味着问题和痛苦就消失了，而是我们强行把问题和痛苦压抑进了潜意识，这样对我们来说非常不利，随后这种行为就成为心理疾病的方式纠缠着我们。所以面对谎言我们无法逃避，我们能够做的就是勇敢地去面对谎言，用真理的力量去战胜谎言。

飞走的信读后感篇7

在素质班的要求下，我翻开了一本以前从未听说的一本书。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。派克写的。1978年首次出版，五年之后才出此刻畅销图书榜单上，在《纽约时报》畅销书排行榜上，连续上榜近20年。这本书创造了空前的销售记录，至今长盛不衰。

?少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，共分为四个部分：自律、爱、承载与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立;告诉我们如何成为更称职的、更有理解性的父母。归根到底，它告诉我们，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。

作者第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是人人都有心理问题，只可是程度不一样而已;几乎人人都有程度不一样的心理疾病，只可是得病时间不一样而已。规避问题和逃避问题的'趋向，是人类心理疾病的根源，一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直视问题开始。可是心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰难的旅程。

解决问题的首要方法就是自律。所谓自律，是以进取而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感，承担职责、尊重事实、坚持平衡。时间这些原则，关键在于你的态度，你要勇敢应对痛苦而非逃避。

人生是一个应对问题病解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生欢乐与痛苦的次序;首先，应对困难并感受痛苦;然后，解决并享受更大的欢乐，这是唯一可行的生活方式。突然想起我的一个习惯，比如说在吃一碗鸡蛋面的时候，最期待的往往是我最爱的鸡蛋，可是面我也得吃完。每次的选择都是把蛋留到最终，即使吃面的时候有点勉强，可是有蛋在后面等着我，所以最终的感觉大多还是满足。这不也是一个推迟满足感的过程吗呵呵……

很幸运有机会了解这本书，否则将会是我心智走向成熟的一个遗憾。我会慢慢学会自律，学会爱，学会独立，找到真正的自我，做自我的主宰，用进取平和的心态迎接生活!

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