记得有人说过，人最大的对手不是别人，而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人，怎样才能使自己变得更加坚强，怎样才能做好现在的一切，，这一切关键是要靠他们自己。所以说，我们最大最强的对手是我们自己，不管再苦再累，我们都在坚持。在这次活动中，我们学到了很多东西，提高了自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上，看到了坚持的可贵，看到了一种不屈不挠的顽强斗志。我们的精神会一直鼓励着我勇往直前的，无论将来遇到什么困难！

微运动心得体会篇2

经过一个多星期策划的趣味运动会，终于可以在上周日下午顺利进行，并且完满结束。同学们个个都满载而归。虽然说排名第一和第二的队伍才有奖品拿，不过真正的收获并只是奖品那么简单，而在策划和在娱乐过程中的收获才是最为重要的。

整个活动都由我们实践部负责，所以我们在每一个细节上都精益求精，力求做得最好，最大的功劳就要数我们的土佛部长了，他是其中最辛苦的一个。至于活动的效果也得到了萧凯师兄的肯定，这是非常值得庆贺的。这场运动会虽然表面上只是纯娱乐的户外活动，但它给我们营造了团队之间不可缺少的气氛，就因为有部委们的支持还有合作，我们的活动才得以完满成功，这就充分体现了我们团委内部之间的凝聚力，也大大提高和调动了部委们对工作的积极性，增进了我们之间的交流。在游戏过程中，部委们个个都用饱满的热情来对待，我在里边深深地感受到了我们的团结精神，和为成功而努力争取的精神，这是令到我非常感动的。一场趣味运动会的收获可是真大啊！

俗话说“金无足赤，人无完人”。的确，无论多么上等的璞玉，也总会有一点点的瑕疵。正如这次趣味运动会也是一样。虽然这次运动会预期的效果出来了，但里边的问题也是不能忽视。这些不足就体现在大家都对组织和参与活动的经验不足，首先是规则问题，虽然已经为活动的顺利进行而动员过两次会议，但在真正比赛起来的时候其实是对很多游戏的规则并不熟悉，有很多部委是在差不多比赛时才知道规则，那游戏的趣味性就不能充分体现出来了。然后就是部委们的到场情况，真正当太在场玩游戏的的人数比预期少，导致一些队伍人数不足，所以一些游戏不得不在规则上重新修改，这期间除了请假的还有期间发生以外的部委没到，无故缺席的部委也存在。

这是一场趣味运动会，趣味运动会虽没有学校和学院运动会场面激烈，但趣味运动会有无限的快乐，更有许多活泼快乐的身影跳动在你我之间。这是一场丰盛的精神盛宴。参赛同学和观战同学都从中得到了无尽的快乐。这，增进了我们之间感情，让个人对大家有了更深厚的了解和认识，同时也让我们这个团队增添了新活力，我们团委的力量也因此发挥的淋漓尽致。这是给我们的一场娱乐可更是给我们的一次锻炼，仔细品味趣味运动会的流程与各个细节，给我们流下了无尽美好的回忆，也给我们带来了宝贵的经验教训。

我确信，只要我们团委能够继续努力，谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

微运动心得体会篇3

在这秋高气爽、硕果累累，充满着收获喜悦的季节里，我校开展了秋季运动会。

首先是开幕式。浩浩荡荡的队伍如同游龙一般，循序渐进，我们班也迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号走过主会场。之后几位校领导为本次运动会发表了几篇精彩的演讲后，运动会便渐渐拉开帷幕。

一个个运动员都摩拳擦掌，准备在这丰收的季节里为班级多收获几份荣耀。

给我印象最深的，就是xx的那场令人可惜的xx米赛跑比赛。

随着裁令员的一声枪响，运动员们都争先恐后地向前冲，可不知是哪位不小心犯规的运动员踩到了xx的鞋，只见xx一个趔趄摔倒在地，这一跤，就注定了他的冠军梦已被敲碎。但xx并没有灰心丧气，他重新爬了起来，奋起直追。此时此刻，观众席上的我们，被他那种永不言败的品质所打动，鼓足了劲为他加油，可他毕竟与别人落后了一大节，最终虽败犹荣。

经历了吴斯琦摔倒这件事后令我们不免有些扫兴，可之后的年级组老师接力赛却又让我们班士气大增。

说起这项比赛，我们班主任可算是立下了汗马功劳。

比赛前夕，我们班主任穿上赛服，同学们都跑去为老师助威加油。老师握紧拳头，挥了一挥，显现出信心百倍的样子。

“啪”，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。班主任风趣地说，因为有了我们的鼓励，才使他有了力量。

终于，轮到我参加的项目“xx米接力赛了”我怀着激动与紧张的心情与同学们上场了，我看了看其他班的选手们，个个都显得实力雄厚。 “各就各位——预备——”“啪”比赛开始了，我们的.第一棒就出师不利，差点摔倒，紧接着第二棒、第三棒……终于轮到第六棒的我了，刚一拿到接力棒，我就拼命向前冲，可谁知身体平衡没掌握好，差点把脚崴了。就这样，我方与对方实力悬殊，拿了个倒数第一。

事后的我非常后悔自己当时为什么不把心态调整好，为什么那么急于求成。

这便是我们学校的运动会，一个令我感受颇深的运动会，它使我懂得了执著的可贵，明白了鼓励的力量，知晓了急于求成的害处，以及许多许多……

微运动心得体会篇4

25日，国际军事体育理事会主席赫尔维·皮奇里洛在媒体见面会上说，第七届世界军人运动会很成功，通过举办军运会，中国也向世界展现了在传播友谊、增进团结，推动世界和平进程中所作的贡献，体现了“体育传友谊”的宗旨。

赫尔维·皮奇里洛称，本届军运会需要迎接109个国家的近万名来宾，建造军运村，筹备27个竞赛大项，组织近25万名志愿者等，筹办组织工作复杂，但4年来中国军方、武汉市政府与国际军体携手共进、密切合作，战胜了这个巨大挑战，“可以说，在开幕式之前就已经成功了”。

赫尔维·皮奇里洛认为，武汉军运会场馆设施建造水平一流，符合国际单项赛事联合会的标准，并远超预期。“目前已有80多项国际军体世界纪录被打破，这是巨大的.成功，也证明了体育设施水平很高，让运动员得以充分发挥。”他说。

对于中国代表团奖牌数遥遥领先的情况，国际军体秘书长多拉·曼比·科伊塔认为，这充分说明中国运动员的训练刻苦程度和竞技水平，起到了良好的示范作用，希望中国为世界体育运动和世界和平做出更大的贡献。

多拉·曼比·科伊塔非常赞赏服务本届军运会的近25万名志愿者，他认为志愿者的热情周到服务很好地展现了中国的国家形象，为赛事高水平开展提供了保障。

微运动心得体会篇5

随着一阵秋风的吹过，眼前落下了几片枯黄的树叶。在不知不觉中，大树上原本那浓密的头发也变得稀疏了，此时才恍然大悟，原本火热的夏早已“逃”走了，接踵而至的，是那微带寒意的秋了。与此同时，本校也迎来了一年一度的运动会——第二十八届运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的'报名参加。

在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的老师一个劲的嘱咐我们，一定要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照老师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自己的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。终于，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。

第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都非常的重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

微运动心得体会篇6

转眼间，来到江西省赣州市赣南师院已经两个月了。以前在高中也参加过，但这次有些不同了，我以大学生的名义去参加的运动会，同时也以一名学生会办公室委员的职位参加了这次盛会。

这次运动会我们做了充分的准备，在召开运动会的前几天我们就积极请战，充分发挥我们的主观能动性，系学生会的领导老师表扬了我们，我们感到作为一名办公室成员这是我们应该做的。这次运动会召开的前两天，我们召开了一次十分正式的会议，对运动会的工作做了详细的安排和部署，这次的运动会有些人的表现让我感到十分欣慰。

当天7点40我们在主席台后身集合，当场做了工作安排，我们办公室负责主席台文法系活动地区的`人员流动及卫生情况，成员有我、华婧婧、惠珏、杜梦思、肖连珍。运动会大家都很积极，妥善的处理身边的事情，积极的向我提出工作建议，我感到十分高兴。大家

知主观能动的去想事情和做事情了。

运动员们也很出色，他们身姿矫健，充满活力，在赛场上挥洒汗水，赢得荣誉，更高、更快、更强，这不仅是一次运动赛事，更彰显了我们的科院精神。作为文法系的一名团员，能为他们服务时我们的荣幸，看着他们湿透的衣衫，肿胀的双手，我们为他们感动、钦佩、心疼。

伴随着学校体育场上欢歌笑语和最后的呐喊，科技科院的运动会圆满结束了。

运动会虽然结束了，但是在我的脑海里还是不断的回忆，当时激烈的竞赛场面。当时的我们努力奋斗拼搏，从中体会到永不言弃。为了自己的目标而努力，冲向终点时，就看到胜利的曙光。只要做到坚持不懈，努力奋斗，冲到最后，就会知道，阳光总在风雨后。

在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我看别人跑3000米的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在参加比赛的过程中，原来坚信自己能行，不知坚持到最后就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我们始终相信有付出就有收获。也许他们曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是他们告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后。他们凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我为他们感到骄傲

但让我感觉遗憾的是：我们的分工还不够明确，还需要继续努力改进我们部门的不足，做到精益求精。

微运动心得体会篇7

运动会今天结束了。感情还是很多的。

我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式(可能是找客观原因)。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手(意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。

今年的`运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的人才真的很丰富。

尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。

我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。

在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。

微运动心得体会篇8

有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。有人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。运动会让我们有了展示自己的机会，而我把我这次机会，参加了学校此次举办的秋季运动会，我也不想枉费青春，青春就应该这样活力四射，用我的热血，用我的激情，用我的顽强拼搏证明自己。

集体升完国旗，紧接着就是检阅，运动员依次过来检阅，报着运动员编号，天气有点不尽人意，身穿短衣短裤是有点冷，但是这丝毫没磨灭我们的斗志。我此次参加的是4100米短跑接力赛项目，和我编队的都是校里出名的“跑手”，这让我甚是有点紧张，不停地抖抖腿减缓身上的压力，长呼气，再吸气，在赛道外的同学不停地给我喊加油，因此我心里很温暖。

检阅完成，我们来到了跑道中心，不幸，我抽到了6号跑道，这跑道最靠边，跑的时候会对运动员有一定的心理影响。无奈，只好就这样了，我是班级第一棒，第一棒至关重要，而我担起了这个担子，就一定要不辜负同学的希望。

裁判举起枪示意，运动员坐卧准备动作“砰”的一声，枪响了，可谁知，这是由于后脚太过用力，导致前脚跟不是节奏，脚底突然打滑，感觉挑战状态，奋起直追，尽管我拉锯了距离，但是由于起跑线的失误，导致第二棒没有很快的接上。诶就这样一棒一棒的错过第一名，我深深的自责，本来我们势必要拿上第一名的，但是这样也无缘卫冕了。

我独自跑到没人的地方，跟自己过意不去，手锤大树以来发泄。但同学们都走了过来，安慰我，说这次不怪我，我们大家是一个集体，谁都有失误的时候，抓起我的袖子，鼓励我不要失去信心。我看着同学坚定的眼神，我才觉得这个大家庭是多么的温暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

此次运动会我们班用劲十足啊，在后面的4200等比赛中，都取得了第一名的好成绩。

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