早上好!今天是世界精神卫生日，我国精神卫生宣传活动的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。 1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。在随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。我今天的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的程度轻微，有的程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在只有缺点的人，只存在有特点的人，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

我校心理咨询室自成立以来，受到了不少同学的关注。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。

世界精神卫生日活动方案篇2

为改善我校卫生环境，提高师生卫生意识和自我保健能力，根据文件精神，结合我校实际情况，特制定本实施方案。

一、组织机构

为加强对学校爱国卫生工作的领导，确保＂爱国卫生月活动＂工作顺利实施，特成立xx第xx个爱国卫生月活动工作领导小组。

二、工作职责

1、研究制定开展＂爱国卫生月活动＂活动的规章制度，落实工作职责，定期召开相关会议，组织全体师生学习上级文件，统一思想认识。

2、负责组织各部门对全校开展＂第xx个爱国卫生月活动＂进行督促、检查。

3、以＂远离病媒侵害，你我共享健康＂为主题，以市＂卫生先进单位＂创建为抓手，以开展健康教育宣传为先导，以环境卫生综合治理为重点，组织动员全体师生深入开展爱国卫生月活动，营造良好的生活和学习环境，促进我校教育事业的和谐发展。

4、责任落实到位，逐层负责，分工到人，做到工作细致，各司其职。

5、通过多种活动形式对广大师生进行宣传教育。

三、方法措施

（一）加强领导，建立信息网络

1、学校成立以分管副校长为组长的＂第xx个爱国卫生月活动＂工作领导小组，由负责卫生工作的教务副主任、政教副主任任办公室主任。班子成员分包到各区域、各年级各班。

2、24小时值班，建立值班、信息报告制度，确保信息畅通，发现情况及时报告。

（二）落实宣传教育工作

1、定期召开＂第xx个爱国卫生月活动＂会议，认真学习上级有关文件，积极开展宣传工作，使广大师生积极投身创建环境友好校园当中。

2、加大防病知识的宣传力度，利用宣传栏、红领巾广播、黑板报、校园网、校信通等宣传阵地，使广大师生了解各种传染病防治知识。

3、定期出刊卫生健康教育专栏，出刊卫生教育墙报，并组织广大师生通过征文、演讲等形式进行开展爱国卫生活动宣传教育。

4、教育广大师生培育良好卫生习惯，要勤换衣服、勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头；饭前便后要洗手；不抽烟等，对个别不讲卫生的人和事，随时予以警告，并做好讲卫生的个别教育。

（三）积极采取措施

1、以阳光体育大课间活动，快乐星期三，两操一课为平台，一实施2+2、1+5为载体全面实施全民健身活动，加强检查督促力度，组织师生进行科学的身体锻炼；

2、搞好校内环境卫生，对教室、食堂、饮用水、厕所等设施定期进行消毒、打扫，要保持教室、食堂室内空气流通；

3、严格请假制度、签到制度，加强晨、午检工作，发现情况及时报告；

4、每天坚持打扫卫生，并做好检查、保洁工作。每周对各处室卫生及教室卫生情况进行检查、评比。

5、加强心理健康卫生教育，培养学生良好心理素质，促进学生健康、和谐成长。

（四）监督检查

1、各年级、各部门要加强对＂第xx个爱国卫生月活动＂工作的开展、落实情况的监督检查，整理工作信息，总结活动经验，及时上报。

2、校＂第xx个爱国卫生月活动＂领导小组也将定期对各年级、各部门活动开展情况监督检查，对活动中做出突出贡献的各年级、各部门、个人予以表彰奖励，对活动开展不力、贻误工作的年级、部门、个人予以通报批评，对造成严重损失者予以严肃处理。

世界精神卫生日活动方案篇3

精神卫生是一种健康状态，精神卫生已成为全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。为有效的缓解精神压力，促进大学生心理健康，我校学生处、大学生心理健康教育中心共同研究决定，从10月10日——11月25日在xxx大学校内开展以“营造良好环境,共助心理健康”为主题的大学生心理健康教育系列活动。我们法学院心理协会积极响应学校号召举办此次“10·10”世界精神卫生日宣传活动。

一、活动主题

营造良好环境,共助心理健康

二、活动目标

（一）促进学生的全面发展

（二）提升学生的认知水平

（三）丰富学生的大学生活

三、活动时间

10月10日——10月28日

四、主办单位

学生处大学生心理健康教育中心

五、承办单位

大学生心理协会及法学院心理协会分会

六、活动对象

xxx大学法学院全体在籍全日制本、专科学生

七、活动安排

联系人：法学院心理协会分会

xxx、(电话：xxx)

xxx、（电话：xxx）

(qq：xxx)

xxx、（电话：xxx）

(qq：xxx)

xxx、(电话：xxx）

(qq：xxx)

八、具体活动安排

1、“昂扬青春点燃梦想”军训故事讲述大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

（详见附录一）

2、“以情之名传爱之影”寝室动感影集征集大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

（详见附录二）

3、“爱伴你我暖心同行”团体辅导大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

（详见附录三）

4、“蕴爱于心寄书长情”给父母的一封信征集大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

（详见附录四）

5、“情若清风笑如暖阳”寻找沈师最美笑容摄影大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

（详见附录五）

6、“以爱执笔绘出心声”心理健康知识海报设计大赛

承办单位：大学生心理协会及法学院心理协会分会

世界精神卫生日活动方案篇4

加强心理健康和精神卫生工作，是维护和增进人民群众身心健康的重要任务，也是促进社会和谐稳定的必然要求。为进一步加大心理健康和精神卫生工作宣传力度，提高公众认识，推动全社会重视、理解、支持相关工作，形成共同推进心理健康和精神卫生工作的良好局面，xx决定围绕20xx年10月10日世界精神卫生日开展宣传活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

20xx年全国世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生活、学校、工作单位、社区等环境中，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。

二、活动内容

(一)开展防治知识科普宣教。各地卫生健康行政部门要组织有关医疗卫生机构和专家，结合常态化疫情防控形势要求，通过线上线下结合、传统媒体与新媒体融合的方式，开展多种形式的'科普宣教活动。协调有关部门，组织专家走进社区、学校、乡村、机关企事业单位等，开展知识讲座、社区义诊、团体活动、个案服务、心理咨询、心理辅导等，传播普及心理健康和精神卫生科学知识、防治措施等，引导公众重视并正确理性认识相关问题，积极采取科学应对方式。

(二)加强政策宣传培训。各地卫生健康行政部门要加强心理健康和精神卫生工作相关法律法规、政策要求、制度规范的宣传和培训工作，提高公众政策的知晓率，方便获取心理健康和精神卫生相关服务，推动维护和保障精神障碍患者合法权益。同时，要加强对承担心理健康和精神卫生工作的各级各类医疗卫生机构及相关工作人员的政策和技能培训，明确工作任务要求，提高服务能力和规范化水平。

(三)开展主题宣传活动。20xx年世界精神卫生日前后，xx将会同有关部门举办主题宣传活动，发布相关宣传视频和海报等，请各地关注并注意采用和推广。各地卫生健康行政部门也可以结合本地实际，组织开展适宜的主题宣传活动，营造良好舆论氛围。

三、有关工作要求

(一)加强组织领导。各地卫生健康行政部门要将本次宣传活动作为推进健康中国行动“心理健康促进行动”的重要举措，加强组织领导，积极协调有关部门和宣传单位，结合本地实际和疫情防控形势，制定完善切实可行的活动方案并精心组织实施，确保活动取得实效。国家心理健康和精神卫生防治中心要组织做好主题宣传活动筹备和组织实施工作，围绕宣传主题设计宣传视频、海报等宣传材料。

(二)持续推进重点工作。各地卫生健康行政部门积极向当地政府汇报本地区心理健康和精神卫生工作情况，争取政府的重视和支持，协调有关部门压实工作责任，完善支撑保障政策，共同推动相关工作。要对照党中央、国务院部署要求和有关部门政策文件，明确工作重点，切实做好心理健康和精神卫生相关工作。要持续加强精神专科医疗服务体系建设，提高诊疗能力。做好严重精神障碍患者治疗服务工作，积极协同配合有关部门做好患者随访、评估、体检、服药指导等。要重视心理危机干预和心理援助工作，推动搭建心理健康服务平台，加强心理援助热线建设，提高服务质量水平。

(三)认真做好工作总结。各地卫生健康行政部门要及时总结辖区内具有代表性、可借鉴、可推广的经验做法，推动形成本省份制度性安排，推进心理健康和精神卫生宣教工作常态化。各省级卫生健康行政部门要及时总结本省份宣传活动工作情况、取得成效和典型做法等，于20xx年x月x日前报送xx。

世界精神卫生日活动方案篇5

在世界精神卫生日来临之际，经学生处、大学生心理健康教育中心共同研究决定，从10月15日至11月15日在xxx大学校内开展大学生心理健康教育系列活动。本次活动旨在加强大学生对精神卫生知识的了解，促进精神卫生事业发展，规范精神卫生服务，维护精神障碍患者权益，在繁忙的课业压力下学会缓解压力和放松自我，活动目的是为了让大学生关注自身的身心健康，学会保持心理平衡和膳食平衡以及经常参加体育锻炼，从而创造有益于学生身心健康的社区环境，并由关注自我发展到关爱他人、关注社会的层面，引导同学们以自信、阳光的心态迎接未来，成长为符合当代社会发展需求的新时代大学生。

一、活动主题

营造良好环境,共助心理健康

二、活动目标

（一）向我校大学生宣传心理卫生知识，使大学生更好地了解“双十”的含义。让大学生了解并熟知精神卫生法的实质和主旨，从而更好地达到宣传“双十”的目的。

（二）使大学生能够更加关注自身的心理健康和生理健康，积极地投入到合理科学的体育锻炼中，更科学健康的保持膳食平衡，在日常生活中能够保持心理平衡，引导我校学生以阳光、健康、积极的心态面对校园生活，从而营造出温馨和谐文明健康的校园氛围。

（三）为广大大学生提供一个展示自我的舞台，通过比赛的形式从关爱自己发展到关爱他人、关心社会，从而唤起当代大学生们对自身身体健康和心理健康的关注。

（四）让大学生通过本次系列活动学会发现身边的美好，从而学会以积极向上的心态来面对生活中的挑战。

三、活动时间

10月15日——11月15日

学生处大学生心理健康教育中心

五、承办单位

大学生心理协会及相关学院

六、活动对象

xxx大学全体在籍全日制本、专科学生

七、宣传形式

各学院自制与本次活动有相关联系内容并符合学院及专业学生特质的宣传板、横幅、宣传单、海报等在学院内部进行宣传；联合阳光直播室、师大电视台与记者团在校园内部进行广泛宣传；发挥网络传媒优势，通过大学生心理健康教育网站和大学生心理协会网络平台进行同步宣传。

八、活动安排

活动指导：xxx、xxx、

活动策划：xxx、

执行部门：学生处大学生心理健康教育中心

承办部门：大学生心理协会相关学院

联系人：学生处xxx、(电话：865xxx)

大学生心理协会xxx、（电话：150xxx）

联系地址：大学生心理健康教育中心（图书馆513）

大学生心理协会（汇文楼221）

九、具体活动

1、“记录点滴珍藏永恒”寝室动感影集征集大赛

时间：10月15日——11月1日

地点：图书馆五楼报告厅

联系人：大学生心理协会网络资源部部长xxx、152xxx

项目策划部部长xxx、187xxx

承办单位：大学生心理协会教育技术学院

2、“一段时光珍念一生”军训故事讲述大赛

时间：10月15日——11月4日

地点：图书馆五楼报告厅

联系人：大学生心理协会新闻编辑部部长xxx、136xxx

办公综合部部长xxx、183xxx

承办单位：大学生心理协会文学院

3、“笔绘健康关爱你我”心理健康板报设计大赛

时间：10月15日——11月5日

地点：博文楼

联系人：大学生心理协会宣传设计部部长xxx

对外联络部部长xxx

承办单位：大学生心理协会美术与设计学院

4、“关注双十关心健康”世界精神卫生日宣传活动月总结表彰大会

时间：11月19日

地点：图书馆五楼报告厅

联系人：大学生心理协会会长xxx

副会长xxx

承办单位：大学生心理协会及相关学院

十、活动要求

（一）大力宣传，营造氛围

充分利用网络平台、海报展板等途径，广泛宣传本次活动的目的、意义、内容和形式。组织发动广大师生积极参与到活动中来，关注心理健康教育。

（二）公平，公正，公??

本系列活动一定要做到透明、立体，及时公布比赛结果。要求工作人员秉承严肃认真的态度对待本次活动，协调各部门，保证效率。

（三）认真总结经验

本系列活动结束后，要及时总结此次活动中好的经验以及新创意、新想法。同时注意此次活动中出现的问题，避免错误的再次发生。组织相关部门做好后期的文字以及网络平台总结，达到长久宣传的效果。

世界精神卫生日活动方案篇6

一、目的和意义

20xx年10月10日世界精神卫生日，宣传活动的主题是“承担共同责任、促进精神健康”，目标人群为社会公众。为更好地贯彻《卫生部办公厅关于开展20xx年精神卫生宣传活动的通知》精神，按照xx市疾控、xx市残联的统一部署，我院在第二十个“世界精神卫生日”，组织专业医护人员在xx市解放剧院举行精神卫生宣传活动，普及了精神卫生知识。

二、活动时间：

20xx年10月10日星期一11：00—16：00

三、宣传关键点：

1、促进精神健康和防治精神疾病是我们的共同责任。

2、维护精神健康关键在于个人。

3、动员社会大众构筑社会心理支持和心理卫生服务网络。

4、部门协作共同防治精神疾病。

5、政府领导是做好精神卫生工作的重要保障。

四、活动内容：

现场宣传活动：

20xx年10月10日，举行“承担共同责任、促进精神健康”—20xx年“世界精神卫生日”系列宣传活动：

活动紧密围绕20xx年世界“精神卫生日”宣传主题“承担共同责任、促进精神健康”，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的基本知识和办法，促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会，正常生活。

1、由xx市疾控中心组织，xx市精神卫生中心的精神专科医生、心理咨询师分两组分别接受现场群众精神疾病、心理健康问题、睡眠问题等方面的咨询。

2、xx市精神卫生中心的医护人员在现场为市民测量血压，发放宣传资料。

3、推出为市民免费心理体检活动：现场发放心理测试量表，免费为大众做测试。

五、媒体宣传：

1、在延安电视台做宣传工作，并现场采访张院长有关此次活动的意义。

2、在延安日报做宣传，内容为活动主题、宣传活动、现场情况等。

3、将活动照片、宣传资料做成板报，公布在医院的宣传栏上，使全院人员及患者、家属继续了解精神卫生知识。

世界精神卫生日活动方案篇7

一、宣传主题

“20xx年世界精神卫生日宣传活动”10月10日，在老叶社区卫生服务中心举行。

二、目标人群

社会公众

三、宣传关键点

(一)促进精神健康和防治精神疾病是我们共同的责任。我国当前处于经济、社会快速发展时期，广大群众逐步适应着现代生活方式的快节奏和激烈竞争，体验着由此带来的心理冲击和压力。各种心理卫生问题逐步增加，大众寻求心理帮助的愿望日益迫切。同时，因重性精神疾病有可能导致患者工作、学习和生活能力损害，甚至发生危害社会安全的行为，社会对精神疾病的关注也越来越多。为了群众能够安居乐业，社会能够和谐稳定，国家能够长治久安，需要个人、家庭、学校、单位、社会组织、政府部门行动起来，共同努力，共同承担责任，提高全民精神健康水平。

(二)维护精神健康关键在个人。维护精神健康从自我做起，创造关爱环境人人有责。每个人都要主动学习和掌握

心理卫生知识，了解预防精神疾病常识;要主动关心亲人、朋友和同事的心理状况，帮助排解心理问题。必要时，劝其到医院及早咨询和检查;要尊重、关心和帮助身边的精神疾病患者，做到不歧视，不排斥。精神疾病患者要主动接受治疗，促进康复;患者的家庭要履行好照料和监护患者的责任，要积极帮助患者接受治疗、进行康复训练，不得遗弃患者。

(三)社会动员构筑社会心理支持和心理卫生服务网络。现代化的社会，需要构建覆盖广泛的社会心理支持和心理卫生服务网络，营造心理支持氛围，提供专业的心理咨询和辅导，疏导调节个人在成长、学习、就业、婚姻和生活中遇到的心理问题;开展心理危机干预，处理日常心理冲突和困扰，积极应对突发事件、灾难带来的心理影响，维护精神健康。心理服务专业机构是网络建设的中坚支柱，学校、单位、社区、医院是承载网络的主要场所。

(四)部门协作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社会弱势群体，保障患者的基本生活、医疗、学习和劳动权益，是维护和促进民生的生动体现。防治精神疾病，不仅限于医疗服务工作，更是涉及国家政治、经济、文化、医药卫生、人权保障、法律制度和社会保障等多方面的系统工程，任务艰巨复杂。只有多部门协作，共商对策，共担责任，才能全面实现对患者的救治与救助、康复与服务。

(五)政府领导是做好精神卫生工作的重要保障。精神卫生问题，是我国当前重要的公共卫生问题和突出的社会问题。各级政府要加强领导，创新社会管理理念，加大对精神卫生工作投入，推进精神卫生立法及其贯彻实施。要大力组织开展宣传教育，建立健全社会心理支持和心理卫生服务网络，落实精神疾病预防、治疗和康复措施，为患者提供平等的学习、就业机会，切实维护群众精神健康，促进社会和谐稳定。

以创建国家卫生城市为目标，以“营造清洁环境、共建美丽校园”为主题，以清除越冬垃圾，治理白色污染，铲除四害生源，消灭卫生死角为重点，广泛发动职工群众，大力开展爱国卫生和环境整治活动，提高环境卫生质量，增强群众卫生意识，改变不良卫生习惯，改善校园卫生面貌。

(一)整治环境卫生

提高清扫保洁质量。要切实全天候保洁，保证垃圾日产日清，垃圾斗、果皮箱无外溢;彻底清除越冬积雪、各种垃圾、污物及白色污染。加大清扫保洁力度，保证校园卫生干净整洁。

(二)抓好除四害工作

做好春季的灭鼠投药工作。要按照市爱卫会和《一汽集团公司20xx年除四害活动实施方案》的要求，做好每个阶段、每个投药日的投药工作。在清理环境卫生的同时对鼠洞、鼠迹进行踏查和投药，堵死鼠洞。要把集中灭鼠投药与平时防鼠灭鼠结合起来，查疑补漏、完善防鼠设施，降低鼠密度。

(三)加强食品卫生管理工作

餐饮中心要认真贯彻《中华人民共和国食品卫生法》，加强环境卫生治理和食品采购、加工、就餐过程中的卫生管理及餐具消毒工作，防止食物中毒发生，保证职工学生就餐安全。

(四)深入开展健康教育工作

各单位要利用4月7日“世界卫生日”和5月31日“世界无烟日”，开展卫生知识和控烟工作宣传活动。传播健康知识，摒弃陋习。

三、活动月时间安排

按照xx市统一部署，活动月从4月1日至4月30日进行。安排二个灭鼠、投药周，设立两个集中卫生清扫日，分别为：4月3日—7日，4月17日—21日为两个灭鼠投药周。4月6日、4月20日为两个集中卫生清扫日。

四、有关要求