教案是我们提高教学水平、引导学生学习的有力支持，制定教案可以帮助教师更好地掌握教学进度和教学质量，下面是久久美篇网小编为您分享的冲刺跑教案6篇，感谢您的参阅。
冲刺跑教案篇1
一、班会目的
1、帮助学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2、给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3、帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备
1、联系华侨大学的大一新生。
2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。
3、布置教室，成围坐式。
三、班会时间
计划一小时
四、班会过程
(一)介绍五位华侨大学大一新生的姓名、高考成绩及现在所在院系。
嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1、课堂环节
要点：
①吃透课堂内容
②提高课堂实效性
不一定要抄录老师所有板书，要根据自己情况学
2、课下复习环节
要点：
①认识其重要性
是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性
将自己的课余时间和需要复习的课目内容有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性
针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3、战略战术
要点
①生活要有规律，熬夜应战得不偿失
②要根据学科特点采取科学有效的复习方法
兼谈语文失利的教训——应坚持少量高频原则
③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分
④掌握一些答题的技巧
4、心态的调整
要点：
①心理因素不起决定作用，实力最重要
②树立信心、付出勇气去迎接挑战
5、听老师的话——结束语
老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
(三)同学们自由提问
摘要记录：
1、你认为学习是责任还是兴趣?
2、怎样处理学习和休息的关系?
3、你是怎样保持充沛的精力的?
4、英语基础不好，有短期提高的诀窍吗?
5、怎样选择参考书?
五、班会后记
原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，大学生们被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥”们的现身说法听得很解渴。这次班会后，同学们的学习热情更加高涨，学习的自觉性、主动性有了明显的提高，班级的学习气氛空前浓厚，在不久的高三第一次统一练习中我们班取得了较理想的成绩。班会基本上达到了预期目的。
六、班会感想
进入高三，经过一个多月的.初步体验，学生对高三的快节奏有了些感性的认识，他们感到一种新鲜的刺激，同时又有点招架不住。学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍觉得时间不够用，自信心不足。尽管我在他们上高三的第一天就打足了预防针，让他们做好思想、精神包括体力上的充分准备，但真正面对现实又是一回事。高三是学生们学习生涯中很特殊的阶段，又是非常重要的一个阶段。经验告诉我，如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上;而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现;较大滑坡，甚至名落孙山。所以我准备筹划一次主题班会，帮助学生解决当前的困惑，使他们尽快适应高三生活，少走弯路，力争达到事倍功半的学习效果。
在指导学习方面，相比较来说，老师比家长要权威得多，所以学生比较容易听得进老师的建议，然而老师与学生毕竟有距离，而且所站的角度不同，我想他们更渴望听到来自同龄人的成功而又新鲜的经验，在了解了同学们的困惑和心愿之后，我心中主题班会的雏形基本形成了，即决定请邻近的华侨大学的大一新生来校和同学们谈谈他们刚刚经历过的高三生活。之后又经过了班委会详细的筹划，班会最终成形。
冲刺跑教案篇2
一、班会目的：
①通过学生确立明确的期末考试目标和期末奋斗宣言，增强学生的拼搏精神和竞争意识，让学生明白在生活和学习中，只要付出，就会有收获的道理；
②以名人名言等具体事例，激发学生克服自暴自弃的思想，努力向前，为期末迎考做好动员和准备。
二、班会准备：
①让学生围绕班会主题结合自身的认识写成演讲稿；
②约定有拼搏精神、竞争意识的学生作典型发言；
③让操行分落后的同学回答主持人的提问回答正确加分回答不出来可以找人帮忙；
④提供名人名言和典型事例
1、在一个美国的教堂，快过圣诞节了，人们都很想得到圣诞礼物。的确，礼物很多。不过，牧师的礼物更加诱人。他说，如果能够把《圣经》的一章（比较长）背诵下来，而且一字不差的话，就会得到去离此地很远的地方的大教堂去观光。很多人跃跃欲试，但是，也有不少人背诵了几段就放弃了。最后，是一个谁也没有想到的9岁的小男孩一字不差地背诵下来。当牧师问他是怎么样做的，他说，"我是竭尽所能了"。
这个小男孩就是小时候的比尔·盖茨。
2、居里夫人，法国著名的物理学家、化学家。居里夫人在家中最小，父母给她起了个名字叫玛丽·斯可罗夫斯卡。波兰人喜欢用爱称，所以，小时候，全家都亲热的喊她“玛妮雅”。小玛妮雅的童年是很不幸的，但她学习非常刻苦，小学时，每门功课都考第一。1883年6月，她才15岁，便以获得金质奖章的优异成绩中学毕业。毕业以后，她对学习有着特殊的爱好和强烈的兴趣，从不放过一切学习机会。她利用空余时间读了许多书，处处表象出一种顽强的进取精神。她大学毕业后，仍勤奋学习；结婚后确定了研究方向，用坚韧的意志，从事科学研究。她有一句名言：“我的最高原则时，不论对任何困难都绝不屈服。”她正是靠着这种顽强精神，克服了种、种困难，终于提炼出放射性元素――镭，成为著名的科学家。
3、有一本书叫做《奇特的一生》。书中讲述了苏联昆虫学家柳比谢夫珍惜时间、毕生献身科学的事迹。他在科研活动中，几乎把一切可以利用的时间都利用起来了。散步时，他捕捉昆虫；在冗长的会议上，他演算习题；出门旅游时，他读小部头的书、学习外语，他的英语就是利用时间的“下脚料”学会的；在实地考察俄国欧洲部分各种害虫的“空闲”时间里，他搜集了35箱13000只共计300种地蚤标本，比动物研究所的标本还要多出5倍。由于善于利用时间，他一生中发表了70部学术著作，写了12500张打字稿的论文和专著。这些著述内容除昆虫学外，还涉及遗传学、进化学、植物保护、农业、科学史、哲学等众多的科学门类。
4、美国作家杰克·伦敦在家里的衣架上、橱框上、床头上乃至窗帘上、镜子上、墙壁上，到处贴着各种小纸条。他在这些纸条上写满了美妙的词语、形象地比喻，以及各种各样的资料。他这样做，为的是能在睡觉前、起床后、刮脸时、室内踱步休息时，他也必定把它们装进自己的衣袋，目的是随时都可以掏出来看一看想一想。这样，他就有效的利用了分分秒秒的时间，从而为世界文学宝库创造了大量的财富。
5、金字塔，只有两种动物可以去到它的`顶端，一是老鹰，一是蜗牛
如果你不是天才的老鹰，那么请你做一个勤奋的蜗牛
因为所有的事情必须从基础开始抓起
在没有长出翅膀以前，必须像蜗牛一样辛劳的在基层积累知识，慢慢的向上爬
6、礼拜六上午，一位牧师正在苦思明天的布道辞，妻子出去购物，淘气的儿子在旁边搅得他心烦意乱。他实在不知该如何让儿子安静下来，忽然看见身旁的一本杂志，灵机一动，扯下了封面，这是一张背面是人像的世界地图。他把它撕成了很多块，然后交给淘气的儿子，让他到一边把已成碎片的世界重新拼接好，允诺如果拼好了就给他一美元。
父亲以为这件事足够儿子忙乎一阵子了，可是才不过十分钟，就响起了敲门声。儿子站在书房门口，手里拿着的正是他从碎片中拼起来的世界地图！
父亲惊异于孩子的速度，问他是如何在这么短的时间内完成的。儿子很是得意：“我先按人像来拼碎片；然后翻过来就是地图了。只要‘人’好了，‘世界’也就好了。”
父亲心中一动，把一美元给了孩子，说：“儿子，感谢你的提醒，你使我想好了明天的布道辞：只要人好了，世界也就好了。”
不要抱怨世界怎样，关键在于人本身。一个人，无论何时何地，只要保持一种乐观的心态，就会发现这个世界其实很美丽、很可爱，一个自尊、自爱、自强的人应该是每时每刻都积极进取、朝气蓬勃的。
冲刺跑教案篇3
一、活动目的：
使学生从本周开始,正式面对期末复习的到来
二、活动准备：相关材料
三、活动过程：
1.班级情况小结:你们知道吗？期末考试已经在向我们招手了。我们该做些什么准备呢？出示小黑板，小组讨论。请学生按小黑板上的要求,给大家说说你是怎样想的？你了解关于成功的考试应有什么的心理吗？结合本班实际，评出最佳小组,奖励红花
2.本周班会
活动过程
(一)谈话引入：期末考试是我们向父母报恩的最好机会,是我们每个人都想做到最棒的一份试题。那么我们今天就来一起讨论下考试前我们的心里是怎样想的？好不好？小朋友，时间过的真快，期末考试的脚步离我们越来越近了，媒体出示：愚蠢者——等待时间聪明者——利用时间懒惰者——丧失时间勤奋者——珍惜时间求知者——抓紧时间糊涂者——糟蹋时间
(二)听一听：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——出示：教育家说时间就是知识。医学家说时间就是生命。工人说时间就是财富。农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
(三)议一议：
1、认识考试
(1)考试是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳的阶段。
(2)好成绩是考出来的，学得怎样通过考试来展示。
(3)考试是一门学问，要学会考试。出示：紧张而不慌张忙碌而有序
2、养成良好的考试习惯考试成绩与考试习惯有着密切的联,所以我们要养成良好的考试习惯。考前——信心精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目
(1)制定好复习计划
(2)调整心理状态
(3)保证充分的睡眠
(4)准备好考试用品考中——细心审视题目不紧张，看清要求不急噪，仔细检查不粗心
3、分小组先交流各自的复习计划。指名交流复习计划5、说说自己的期望目标，寻找竞争对手。
三、班主任寄语你是否知道？你的进步，是家长和老师最大的骄傲。你拼搏的身后，是我们默默关注的目光。让我们握紧拳头，放在胸前，共同吟诵：出示：相信自己行,才会我能行,别人说我行,努力才能行,你在那边行,我在这边行,今天若不行,明天还能行,能正视不行,也是我能行，不但自己行,帮助别人行，争取全面行,创造才最行。
冲刺跑教案篇4
活动目的：
1、通过本节主题班会课让学生进一步明确复习的重要性。
2、让学生进一步反思自己平时的学习，找到适合自己的复习的好方法。
活动准备：
照片故事名??
活动过程：
一、活动导入：
同学们，时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗？
二、活动开展：
(一)引入主题：复习的重要性
主持人：同学们，今天我们先来欣赏由张天聪，张超等同学带来的小品《考试前后》。
主持人：同学们，看完小品《考试前后》你们有什么感受？
①我觉得小红是一个爱学习的孩子，她考试前，认真复习，考得不错。
②我觉得小明同学是一个喜欢贪玩的孩子，考试前他只顾玩，不认真复习，考得很差。
③我觉得考试前的复习很重要，如果你认真复习，一定能考出好成绩。
④我的感受是复习是提高学习成绩的法宝，我们每次考试前应该认真复习。
主持人：同学们你们说的不错，古往今来，人们都觉得复习十分重要，谁来说一说关于复习的名言？生交流
主持人：同学们说得不错，我们一起来读一读。
出示名言：
“学而时习之，不亦说乎!”
“温故而知新，可以为师也。”
“书读百遍，其义自现”
“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”
(二)梳理问题：复习的困惑
主持人：同学们，看来复习对我们提高学习成绩十分重要，在复习中我们会遇到哪些问题呢？小组讨论。
主持人：刚才同学们交流得非常激烈，谁来和大家交流交流？
①我的记忆不好，每次听写总要错很多，有一次老师听写一个单元，我错了10个生字，妈妈老是批评我。
②我每次考试时，近义词、反义词总要丢分，我也去记了，但总记不牢。
③我们1小组讨论时，有的同学说时间不够用，复习了语文，就没有时间做其他作业了，复习效率不高。
④我们2小组讨论时，有的同学说自己在认真复习，可每次考试总是考得不理想，是为什么呢？
(三)分享好方法：
1、仔细定好一个考前复习计划
主持人：同学们，你们说的都不错。“凡事预则立，不预则废!”因此复习前要“仔细制定一个考前复习计划”，在安排学习任务时要轻重缓急得当，考试前定一个详实的复习计划，可以起到事半功倍的
效果。
2、有效利用复习时间
主持人：恩格斯说：“没有计划的学习简直就是荒唐。”复习除了要定计划，还要有效的利用复习时间，平时，同学们浪费时间的现象非常普遍。(出示图片)
如：聊天、没有节制地玩、无目的的东张西望、无目的的看与学习无关的书、为崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等等。 主持人：同学们，你们知道怎样有效地利用复习时间吗？
①早上6:00起床，背诵要记的课文、古诗词，复习效果最好。
②上复习课时，不能东张西望，要听老师讲课，记住要点。
③做作业时，不能边做边玩，要保证在9:00以前完成作业，保证每天的睡眠时间九小时以内。
④复习期间，要放下自己感兴趣的课外书，如《漫画》《笑话语林》。
主持人：同学们，你们交流的有效利用时间的方法真不错，相信会让大家受益匪浅。
班会小结：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，希望同学们学会合理安排时间，认真上课、认真复习，你一定会享受学习的快乐!
3、讲究复习方法，提高复习效率
主持人：进行期末复习，才能使复习效果最好呢？让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。
①小组内先互相说一说。各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。
②请语、数科代表上台介绍各科的复习方法。
三、班主任老师寄语
1、数学可以梳理一些重要的概念，语文读一读课文中的一些重点段落。
2、认真仔细地完成学校老师布置的复习作业。
3、要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。
4、把老师在这一学期讲过的新知识通过做、读、背，真正地转化成为自己的真本领。
5、在复习时，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老师提问和请教。
6、做到劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息时好好地休息。
7、尽量不要做太激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境。班会小结：授人以鱼，不如授人以渔，同学们掌握了好的复习方法，你们就会一次又一次享受到学习的快乐。特别提醒:
1、在回扣复习阶段一定要注意各科时间上的合理分配，要齐头并进。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。各科要均衡发展，每门功课都要复习到位，不能对优势学科掉以轻心，也不能对薄弱学科失去信心。只是不同层次的功课，对你要求各不相同，复习的目标和策略做到相应变化。
2、互帮互学，共同进步。独学而无友，则孤陋而寡闻!四、两则小故事下一个世界球王贝利在20多年的足球生涯里，参加过1364场比赛，共踢进1282个球。并创造了一个队员在一场比赛中射进8个球的纪录。他超凡的技艺不仅令万千观众心醉，而且常使球场上的对手拍手称绝。他不仅球艺高超，而且谈吐不凡。当他个人进球记录满1000个时，有人问他：“您哪个球踢得最好？”贝利笑了，意味深长地说：“下一个。”他的回答含蓄幽默，耐人寻味，像他的球艺一样精彩。
启示：
在迈向成功的道路上，每当实现了一个近期目标，决不应自满，而应迎接新的成功，应把原来的成功当成是新的成功的起点，千万不能自我满足，才永远有新的目标，才能攀登新的高峰，才能获得成功者的无穷无尽的乐趣。
每天，当太阳升起的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得比最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。秘诀:记住，你跑得快，别人跑得更快。[赶超对手]
五、畅说复习的快乐
主持人：同学们，复习是一件快乐而又辛苦的事，让我们一起唱起来吧!《假如幸福你就拍拍手》(改歌词)这节班会课，你们又有什么收获呢？生4人交流。
六、班会总结
班主任：同学们，鸟儿能搏击长空，是因为它们有一双会飞的翅膀，马儿能在草原上奔跑，是因为它们有一对能跑的双蹄，你们能在知识的海洋里自由地遨游，是因为你们掌握好的复习方法。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。相信风雨之后会见彩虹，老师期待你们在期末考试中取得优异的成绩，为班级争光，向家长、向老师汇报。
冲刺跑教案篇5
班会内容：
一、班会活动背景
期末考试是我们半个学期工作成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，所以。我们所有的老师、同学，从今天起、从现在起就要以充分的信心、饱满的状态投入到期末考试的竞争当中去，踏实准备，诚信考试。
二、班会活动目的
充分认识本次考试的重要性，指导复习方法，明确考试要求，诚信考试。
三、班会活动过程
第一、班主任明确本次考试的重要性。
考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学半个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据，通过考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。
第二、教师指导学生复习方法。
提前安排，注重效果；
整理错题，查漏补缺
相互考查，互助互利；
调整心态，积极迎考。
第三，学生交流学习经验。
各科成绩优异者向同学们分享了自己的学习经验。有的善于用思维导图，有的善于整理知识框架，他们各显身手，给同学们做了很好的示范。
四、强调诚信考试
对学校来说，考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对个人来说，诚信更是基本道德素养的体现。诚信考试，是作为中学生的基本规范要求。
冲刺跑教案篇6
一、活动目的:
让学生畅谈理想，明确学习目标，激发学生强烈的学习动机，提高学习积极性，变“要我学”为“我要学”，自加压力，坚持不懈，学会对自己负责，逐步成人、成才。
二、活动背景：
模拟考试后，我班成绩在稳步大幅度提高，上课课堂纪律安静，学生好学，为避免学生烦躁，稳定学生的情绪，为中考取得更好的成绩，避免优等生有点骄傲，中等生失去方向，差生表现畏难情绪，让大家更有有希望、信心。
三、活动目标：
1.通过视频，图像，和同学们的自我行为教育，学生在中考复习期间，遵守纪律，认真学习，做好自己的事。
2拔高尖子生，激发中等生，帮助困难生，为各层次学生树立信心，稳定学生思想。
四、活动准备：
1.学生分成小组，每人在纸上写出自己为中考所做出的准备，做好桌帖，进行检查。
2.主持人准备提词和中考誓??
五、活动议程：
1.主持人宣布主题班会开始
2.课前欣赏音乐《爱拼才会赢》
主持人领读：磨砺百日，披荆斩棘赴中考，看我刀锋锐利;
奋战一月，卧薪尝胆增学时，听我消息喜人。
3.欣赏故事并交流感想两兄弟酿酒的故事：
谷物——米——发酵密封在坛子里，九九八十一天，酿酒师一再吩咐：公鸡三啼之后再打开。弟弟按捺不住，在公鸡第一次打鸣之后匆匆打开瓶盖，结果前功尽弃，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥铁定了心，一定要等到公鸡唱三唱的时候，结果哥哥酿成了醇香的美酒。
这个故事给我们的启示起码两点：
一、坚持到底就是胜利。谁能坚持到最后，谁就是最后的胜利者。
二、决定胜负的往往在最后的关键时刻，也就是我们目前的冲刺阶段。中考是综合素质的检测，既是知识、能力的考查，同时，也是心理素质的较量。4.请同学们各自读出自己为中考所做的准备(展示桌帖)5.主持人与同学共同讨论中考前如何调整心态
总结:冲刺阶段的最佳心态及调整
目前，冲刺阶段的心理状态大致分为三类：
(1)松散状态。自己放弃，我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。
(2)适度的紧张状态。这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉中考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到中考。
(3)过分紧张。估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。原因：
(1)当天的学习任务未完成。
(2)历次考试的失利，对自己缺乏信心。
(3)对自己的目标定得太高
(4)家长的紧张情绪影响
(5)连续的紧张学习
6.分享复习方法
(1)保持正常的生活方式有的家长在考试前甚至比考生还要紧张。他们把考生当作重点保护对象，停止了家里的一切娱乐活动，连电视机都不敢开，使得家里生活气氛格外紧张，这无形中对考生施加了压力。父母这种“望子成龙”的心情是可以理解的，但我们一定要镇静，可以和父母交流一下看法，让父母放松情绪，尽量排除来自外界的一切情绪干扰。要保持平静的、正常的生活方式。因为，正常的生活方式本身就是一服“镇静剂”。
(2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。
(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。
(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)紧张的时候不要控制自己情绪，对自己说：“豁出去了，紧张去吧!”结果5分钟之内紧张情绪就过去了。紧张就象一个看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳过去，回过头来看看原来是那么简单，可以逾越的。
(6)加强定期的体育锻炼，不要因为体育测试结束而中止运动。
7、临场发挥策略(1)整体把握，先易后难，合理取舍(2)自信从容
对于难题，做到“你难我难大家难，我不畏难”，在心理上就占上风;对于容易题，做到“你易我易大家易，我不大意!”如果怯场，心理暗示：告诉自己：我能行!我一定行!控制情绪的练习法
(3)什么时候改变答案?(明显错误，模棱两可，就相信自己的直觉)(4)检查的技巧
(5)区别对待不同的题目(有把握，无把握，作记号，最后必须消除记号)
(6)摆脱第一遍做法的影响，把题目当作第一次接触，最好不阅读第一次答题的过程。最后奉送三句话：
(1)坚持就是一种赢的姿势(2)轻松一点，胜人一筹
(3)把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉，把最灿烂的笑容留到火热的六月.
主持人领读中考宣誓词
(领读)笑战人生是我们无悔的选择，决战中考是我们不懈的追求，“苦战中考”是我们九年级学子今天许下的庄严承诺!在此我们宣誓：(合)九年寒窗，仅余数天;为求圆梦，立此誓言;
志存高远，奋发向上;怀揣梦想，搏击风浪;
勤学苦练，敢拼敢闯;明确目标，坚定信念;
讲究方法，保质保量;专心致志，勤奋刻苦;
查漏补缺，扬长避短;周清日清，铭记心上;
全力以赴，创造辉煌!手不释卷，为梦痴狂;
遵守纪律，自信自强;脚踏实地，激情飞扬;信心百倍，斗志昂扬;迎难而上，搏击风浪;
争分夺秒，适度紧张;自我调整，身心健康;
奋战二十天，让理想在六月展翅飞翔!奋战二十天，让微笑挂满父母的脸旁!奋战二十天，让咱们学校再谱华章!
宣誓人：xxx
9.班主任总结：
播放歌曲《明天会更好》
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