只有准备好一份活动方案，才能确保活动的质量和效果达到预期，活动方案精心制定，将确保活动的时间安排合理，避免出现误差，久久美篇网小编今天就为您带来了户外徒步活动方案6篇，相信一定会对你有所帮助。
户外徒步活动方案篇1
一、活动目的
释放压力，释放心情，强身健体。
二、活动宗旨
磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
三、活动内容
1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2. 在徒步中，欣赏近郊景色，不仅释放疲惫心情，同时也加深同事间的交流，提高团队凝聚力。
四、活动组织
此活动为业余自由组织，有意愿者自由参加
五、 活动时间
活动时间初步定为7月10日（星期日），早晨7点半在一基地篮球场集合。
六、 行程路线
从一基地篮球场 徒步出发经 乡下小路 至 红花湖 ，坐车返回
七、活动人数
自由参加，不限人数，我们都是同路人
八、活动物品
活动系民间自由组织，活动费用均自身开销。
必备物品：
旅行包 面包 矿泉水 遮阳帽 雨伞 防晒霜 藿香正气液 葡萄糖 手机 等
九、注意事项
1、请提前确认身体状况是否良好，参加活动需谨慎；
2、整个活动过程中，自己全权负责自身安全；
3、路途中请爱护环境，不要乱扔垃圾。
时间流程：
7：00-7：30 一基地篮球场集合
7：30-8：00 超市集体购物
8：10 出发 12：30 中午吃饭休息
13：00 继续徒步 16：00 坐车会仲恺
户外徒步活动方案篇2
活动目标：
1、学习在间隔的物体上行走，要求幼儿走稳，上身保持平衡。
2、引导幼儿能自觉的遵守游戏规则。
3、培养幼儿春游时勇敢的品质，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。
4、培养幼儿的创新思维和的'大胆尝试的精神。
5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
活动目标：
纸板24块。
活动过程：
一、开始部分
做模仿操：今天老师要带小朋友去春游，先到儿童乐园玩，看谁玩得认真。荡秋千（上肢）、跷跷板（下蹲）、划船（体侧）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳跃）。
二、基本部分
1、刚才玩过了儿童乐园，现在我们再到草地上去做游戏。可是前几天下了一场大雨，低洼地上有许多水，过不去，怎么办呢?（从“木块”上走过去）
2、示范游戏方法
眼睛看准，身体不摇，一步一步走在“木块”上。
3、幼儿分组练习3―4次。
复习“老鹰捉小鸡”游戏。
三、结束部分
表扬走得稳的小朋友；放松活动，自由分散走回活动室。
户外徒步活动方案篇3
活动目标：
1.愿意拉着自制玩具在户外走走、跑跑，感受春天阳光的温暖。
2.初步学会边看边讲述，并向"小狗"介绍园中植物、花朵。
3.在拖拖、拉拉、走走、跑跑中感受到运动的快乐。
4.能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。
5.愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
活动准备：
课前已请每位幼儿回家自制一个玩具"拖拉小狗"(方法：将易拉罐洗净，在瓶口和底部各钻一洞，用绳子穿过。在易拉罐中放黄豆或小石子，幼儿一手拉住绳子易拉罐向前滚动发出响声)春天的风景画。
选择阳光充足的日子进行此活动。
活动流程：
启发谈话-引出玩具-欣赏介绍-去春游
(一)启发谈话
1.出示一张春天的风景画，引起幼儿的兴趣。
2.小朋友看，这里的风景美吗?你们都看到了什么?
(二)引出玩具
1.春天到了，太阳晒在身上暖洋洋的真舒服啊。你们想出去春游吗?
2.你们听，谁叫起来了?(小狗：汪汪汪，我也想去，我也想去。)
3.谁也想去呀?那我们一起带小狗去好吗?
(三)欣赏介绍
1.引导幼儿边欣赏风景边向小狗介绍自己看到的事物。
2.可是，小狗跟我们去，它什么都不认识，连树叶、花朵长什么样都不知道。你们能不能向它们介绍呢?
3.老师示范向小狗介绍春天里的小草小花。
4.请个别幼儿拉着小狗做介绍，并集体学说。
(四)去"春游"
1.将拖拉小狗分给每位幼儿，集体出去春游。
2.这里的风景我们都欣赏过了，让我们每个人带一只小狗春游吧。让小狗认识其他景物好吗?
3.我们出发了，可是到达那里还很远呢，让我们跑步前进吧。
4.哎呀，跑累了，小狗也跑不动了你们瞧，它很累了，我们先不要跑了，拉着小狗慢慢走走吧。
5.到达目的'地，让幼儿在园内自由地走走、跑跑。并引导幼儿向小狗介绍园内的景物。
活动反思：
通过活动的不断进行，感觉自己还存在着太多的问题，于是进行了反思，怎样才能把这节课上好呢，根据他们提出的问题，我对此教案进行了修改，希望自己能做的更好!努力了就会有收获的，相信自己!加油!
户外徒步活动方案篇4
为庆祝“五一”国际劳动节，进一步丰富机关干部职工文化体育生活，增强身体素质，提升建设__新区的自豪感，使广大干部职工以更加饱满的精神状态为__新区发展建设作出新贡献，__管委会工会决定在劳动节即将到来之际，开展职工徒步游__活动，方案如下：
一、活动主题及目的
紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题，突出亲近自然，放松身心，带领广大职工开展徒步游__活动，见证参与建设美丽__的劳动成果，保持健康体质，珍惜美好生活，作健康幸福的__人。
二、活动时间：
20__年4月29日（星期五）下午2:30（暂定，具体时间另行通知）
三、活动路线
全长实测为6.3km，一路可以欣赏__新区滨江路堤景观带的优美风光，聆听久违的鸟鸣，职工可在大自然中找寻自我，挖掘身体潜能，体验在团队合作的乐趣，收获一份健康和美好心情。
四、要求和注意事项
（一）请各科室于20__年4月27日下班前将报名表交__办公室，过时不报。
（二）由于本次活动体能消耗较大，请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。
（三）此次活动为户外运动，请活动人员着舒适的服装、鞋袜，自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。
（四）请活动人员自备饮用水，保管好随身携带的物品，保持手机畅通，活动期间，不得乱扔杂物，毁坏公共设施，听从组织安排，确保安全。
__市__区__工会委员会
__年__月__日
户外徒步活动方案篇5
一、活动背景及活动意义
每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的'传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。
二、活动时间
20__年11月1日(星期六)04:30
三、活动人员
理学院全体成员(以报名形式参加)
四、前期准备
矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。
五、活动过程策划书
1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。
2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。
3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。
4.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。
5.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。
6.下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)
六、资金准备
1. 活动奖品：约400元
2. 门票：5元/人次
七、注意事项
1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;
2.尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;
3.报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排
4.早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。
5.参加活动的同学请携带学生证
八、安全预案
1.参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍
2.尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。
3.量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。
4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。
5.领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。
九、报名方式
编辑 姓名+班级+电话
十、活动承办方
理学院策划实践部
十一、活动承办人员
领队：__老师
安全联络员：__
户外徒步活动方案篇6
一、指导思想
为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
二、活动宗旨
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
三、活动目的
1．热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2．作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。
四、活动组织
徒步协会主席：杨勇
徒步协会副主席：王清平
徒步协会负责人：曹勇、陈渝珠
五、活动时间
1．5月中下旬，***春游徒步活动（地点待定）
2．7月中下旬，铁门关徒步活动
3．10月中下旬，“赏胡杨秋色”秋游徒步活动
六、预计费用
1．春游徒步活动（野炊）：3000元
2．铁门关徒步活动（晚餐）：1000元
3．“赏胡杨秋色”秋游徒步活动（午餐）：5000元 全年3次徒步活动预计总费用：9000元
七、注意事项
1．活动期间一切行动听指挥。
2．徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3．应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。
4．徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5．要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。
6．游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的`人身及财物安全。
7．请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。
八、安全、环保温馨提示
1．员工应注意个人安全，不允许自驾车。
2．烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。
3．遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
4．爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。
5．请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。
6．进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
质量检测中心徒步协会
20xx年3月17日
户外徒步活动方案6篇相关文章：
